佛系健身丨我就是胖,很絕望,但是不想改
?What is佛系?
??「佛系,顧名思義,代表一種不以物喜、不以己悲,以 『 一切隨緣』 為精神指導的生活態度 。?——LOVE & PEACE。」
??比如下面這些:
??從「佛系」二字引申,聯繫到日常工作生活的種種,便有了各種佛系體驗……
??佛系朋友圈:隨緣點贊,都是愛的鼓勵
??佛系養娃:出息的孩子不會多,童年何必那麼苦
??佛系購物:遇到合適的就買了,不合適我也留著吧
??佛系員工:平平安安上班,安安靜靜下班
??佛系這麼流行,你有沒有想過,如果佛系健身,結果會如何呢?
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??別人問你減肥的目標時——
??朋友邀請你吃肉時——
??一不小心吃撐時——
??因為胖被別人嫌棄時——
??他們在減脂塑形增肌的道路上永遠都秉持著「聽天由命,胖瘦隨緣」,這群人就是「佛系健身者」。
??網友總結的佛系健身特徵如下:
??佛系健身者的邁入門檻,大致是這樣的:
??* 小孩子才看體重,我們大人早已放下數字、快樂減脂 ↓↓
??* 跑步機上走一走,也能活到九十九,一口吃一口酒,快樂減脂九十九 ↓↓
??* 練過即是瘦過 ↓↓
??* 打坐有氧,快樂成長 ↓↓
??* 胖瘦由命,美醜在天 ↓↓
??* 夢中有練,心中有佛 ↓↓
怎麼樣,你是不是佛系健身者呢?
※3個入門級減脂指南,帶你少走彎路,一路瘦到底!
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