夏天這些瓜類可以入葯，吃對了防病、養生！

夏天這些瓜類可以入葯，

吃對了防病、養生！

南瓜

南瓜性甘溫，具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲之功效。它含有豐富的維生素，可以有效地防治糖尿病、高血壓、肝腎病變及產婦缺乳，小兒百日咳等疾病。

冬瓜

內含多種人體必需微量元素和維生素。其性甘微寒，具清熱解毒，消暑止渴，利尿退腫等功效。

產婦多食冬瓜可起催乳作用。它含鉀量高，而含鈉量低，故非常適合於高血壓、腎臟病、浮腫病患者食用

黃瓜

既是佐餐佳肴，又是治病的良藥，有清熱、利尿、潤腸等功效。黃瓜中所含的葡萄糖貳、果糖，不參與通常的糖代謝，是糖尿病患者代糧充饑的好食品。黃瓜汁可以美潤皮膚，減少皺紋。

絲瓜

其性微甘寒，具清熱、涼血、祛風濕、通經絡之功效，可以作為胸肋腫痛、腰痛、浮腫、哮喘等患者的輔助食品。絲瓜搗汁內服，有涼血解毒之功，對熱癤、癢有良效。

西瓜

其性寒，味甘甜，內含有果糖、葡萄糖、氨基酸、維生素C等多種營養成分。西瓜具有清熱解毒，寬中下氣，止渴除煩，利尿降壓，潤腸清肺等功效，是腎炎、心臟病患者的極佳果品。

苦瓜

在瓜類蔬菜中獨具苦味，其性苦涼，具清熱解毒，祛暑解乏，清心明目等功效，對濕熱痢疾、嘔吐腹瀉、中暑、尿血、糖尿病有一定療效。

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