倒春寒時期，特別容易感冒，尤其是小寶寶，那麼寶寶頻繁感冒咋辦

驚蟄節氣已過，各地氣溫回升很快，可是此時卻是處於一個倒春寒的時期，這個時期更容易讓人感冒，尤其是年紀小的寶寶們。那麼，春日寶寶頻頻感冒該怎麼辦呢？

1、溫水洗臉熱水洗腳

很多媽媽覺得春天用冷水給孩子洗臉就能夠鍛煉孩子的體質，這是錯誤的，極易導致孩子受寒引發頻頻感冒。用溫水給孩子洗臉，晚上用熱水洗腳，這樣有效的趕走孩子體內寒氣，就會減少感冒頻率。

2、多喝水

很多寶寶在春日頻頻感冒的原因是因為體內缺水，所以說媽媽們一定要每天讓寶寶喝足水，飲料之類不要喝，而是選擇白開水最為健康，身體不缺水了，自然減少感冒。

3、每天補充維生素

對於寶寶來說，最好的維生素來源莫過於從食物中攝取，春日根據寶寶的年齡，每天給寶寶適當吃一些水果和蔬菜，比如做成蔬菜泥，或者做成果汁，滿足寶寶對維生素的需求，自然能夠降低感冒頻率。

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