練技巧是太極拳嗎？

練技巧是太極拳嗎？

練技巧是我的簡化語言，全稱應該是搏擊技巧訓練，這個裡面主要是包括摔跤、擒拿這兩類技巧型。這裡的摔跤主要是講的中國跤，蒙古跤相對對力量的要求更高，中國跤相對技巧更多。擒拿其實各門各派都有，比較有名的是岳氏三十六式散手和現代流行的多種擒拿法，我就不一一說了。

不能否認太極裡面確實有一些招式動作是有擒拿的作用，傳統太極的老譜中也有拿筋閉脈，尺寸分毫的說法，不過都是講的用法，而非練法。楊式老譜先講了，「截膜，拿脈，抓筋，閉穴，此四功，由尺寸分毫得之後而求之。」之後就講《尺寸分毫在懂勁後論》「 在懂勁先，求尺寸分毫，為之小成，不過末技、武事而已。所謂能尺於人者，非先懂勁也，如懂勁後，神而明之，自然能量尺寸。尺寸能量，才能截、拿、抓、閉矣。」啥叫尺寸分毫，其實就是距離感空間感。這幾段話說的很清楚，這些技巧都是最終的表現，不是練法。訓練空間距離，是可以的，不過不算是傳統太極，傳統太極要練出懂勁。懂勁是太極的核心。之後訓練是在懂勁的基礎上，我和我師哥的學生常說，推手訓練中的四正手要懂了勁練才真正有價值，不懂勁練了也是胳膊腿關節的技巧，離太極還遠著呢。

太極裡面也有一些摔法，不過如果把摔法跌法當成太極去練就不叫太極了，我在前文「練力量不是練太極」中說過，楊露禪來京時，摔跤在京城早已流行了近百年，各種摔跤高手無數，楊露禪在王府教拳，名聲在外，卻從沒有聽說哪個跤手把楊摔了，也沒有聽誰說楊去學過摔跤。倒是有練跤來學太極。我師父有個學生解寶珍，是家傳的布庫營練跤的，小時候家裡送他去和天橋寶三跤場學跤，兩個月就不去了，他說寶三摔不過他，不去學了。70年代末80年代初在東單公園和我師父玩，他光著膀子，我師父穿著T恤衫，他總是抓不到把，手摸到我師父的肩膀，一抓就禿嚕手了，衣服都抓不住。師父有次說，給你做個手別子。之後右手斜斜往下一伸，沒看見師父的手碰到他，他就倒了。（手別子是一種摔跤的手法，我這裡不佔資源，大家可以百度去看，摔跤的手別子要右手別住對方的右腿，身體轉將對方摔倒。）如是幾次後，他就追著要和我師父學了。有練跤的朋友和我講，摔跤是一種巧勁，更多的是訓練手法，技巧的運用，和太極還是有很大差別的。

不過現在看到很多拳友將擒拿、摔跤當成太極的終極技擊方法，確實是舍本求末。基於太極的擒拿、摔跤都是要在太極懂勁之後，是太極勁運用過程中的一種表現，可以表現為擒拿，也可以表現為摔法，和一般練習的擒拿摔跤是不一樣的。

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