零下8度跑10公里！陳意涵：跑步是女人最好的修行

大多數人對於陳意涵的初印象，應該是停留在《奮鬥》中的小靈仙兒。可這麼多年過去了，她還是長得很甜，還是娃娃音，嬌小的她看起來依舊惹人憐愛，並且總能以一副元氣滿滿、活力四射的形象出現在我們的視野中，像是年齡就在她身上凍住了一樣。

這不，最近遠在巴黎看時尚秀的她在遭遇罕見低溫（零下8度）的情況下，又做出了一個超乎常人的舉動，堅持外出去跑步：

總計里程數為10公里，用時56分59秒，平均配速5分42秒，成績還是相當不錯的。看來在這個漫長的冬季，咱們的大發並沒有隻顧著吃、喝、躺，值得學習哦~

跑完之後，依舊是少不了的自拍照，除了熟悉的微笑和搞怪，還有那充滿整個屏幕的膠原蛋白...

不少網友在看完後，驚呼道：陳意涵真的少女，不老女神啊！

事實上，如果你有一直關注著老王的推送，那麼其中緣由想必也是知道的，那就是她非常的愛運動，尤其是在跑步這個項目上，從不馬虎。

就連她本人也曾多次表示：很慶幸自己能愛上女人這一輩子中最好的修行——跑步！

那麼問題就來了：一個真正喜歡跑步的女人，到底是什麼樣子的呢？

喜歡跑步的女人，一定看上去很年輕

這點毋庸置疑，長期堅持跑步讓她們身體線條變得緊緻，皮膚看起來更加白皙有光澤。

喜歡跑步的女人，一定能抓住你的胃

為了維持好身材，為了讓跑步更加有效，她們知道飲食健康的重要性。不僅可以自己搭配食材並且還能做出一桌好看又好吃的美食。

喜歡跑步的女人，生活方式一定非常健康

她們每周都會按計划進行跑步訓練，並且積极參与各種健康正能量的群體活動。

喜歡跑步的女人，很少會有不良嗜好

她們幾乎不熬夜晚睡，不泡吧，不去夜店，更不抽煙，也不喝酒，給你無盡安全感，這樣的女人絕對值得託付終身！

喜歡跑步的女人，有毅力，會堅持

就連跑步這種又臟又累的活都能堅持下來，可見她們的吃苦能力是有多強。並且她們還非常懂得珍惜，是個會感恩、孝順的人。

喜歡跑步的女人，帶出去絕對倍兒有面

她們的身材無時無刻都散發著自信、養眼、活力四射等這些辭彙。

喜歡跑步的女人，她們更懂得勤儉持家

沒有琳琅滿目的化妝品，大多喜歡素顏出門。對於衣服從不追求什麼大牌，只關注它的質量、功能性以及舒適度，因為她們隨隨便便一打扮就是街上的焦點。

喜歡跑步的女人，帶你一起告別醫院

相信我，和她們交往你絕對也會被拉著一起去跑步，因為她們深知跑步帶給人的好處有多大，其中最明顯的就是身體健康。

所以，想做一個明媚陽光的女子，那就奔跑吧，姑娘！當然，如果你身邊恰好就有喜歡跑步的女性朋友，那就請一定要好好珍惜哦。

跑步是最好的健身開始，一雙跑鞋，一個人，隨時隨地出發，一呼一吸之間，身體和心靈一起升華，一個自由的身體才會可能有心靈的自由。

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