家長需注意,一些壞習慣會使寶寶變笨的,你知道嗎?
據統計調查,隨著時間的增長,覺得孩子沒以前聰明活潑了。導致這樣的結果,大部分是由於孩子所處的環境和生活習慣製成的。怎樣使孩子變成這樣的呢?
一.孩子睡眠不足
我們都知道充足的睡眠很重要。只有保證了一天8小時的睡眠,才能支撐第二天的全部生活。如果長時間睡不好,會影響整個人的情緒。
大人睡不好是這樣,更別說是小孩了。會使他各方面得不到更好的發育。所以為了孩子能好好睡覺,家長需做好計劃,陪孩子講些有趣的事,使孩子很好的入睡。
二.生長環境很重要
過於單調的生活環境,會使整個生活死氣暗淡,沒有一點色彩。孩子在這樣的生活環境,會缺乏很多可以激發智力的元素,進而使孩子變遲鈍。
家長應多帶孩子出去感受一下大自然,接觸新鮮事物,讓他看的更廣,學的更多。
三. 不吃早餐
現在的小孩為了趕著上課,有時候都不吃早飯,一早上都沒有精神好好上課,什麼都聽不進去,肯定學習會變差。
所以為了孩子可以越來越聰明,家長得每天督促孩子吃早飯,做一些高蛋白的營養物質,例如:雞蛋,瓜果蔬菜,粗糧,這些對孩子的成長很重要。
四.飯吃太飽
家長一般都希望孩子吃的飽飽的,有的不吃,家長還會硬塞,這樣做真的不利於孩子的健康。
吃太多,會壓迫神經,減少大腦的供血量。長時間這樣吃,會影響智力的發展。家長們應該聽從孩子的心聲,做些孩子喜歡吃的,做法上營養搭配合理就可以了。
五.吃太多甜食
小孩比較喜歡哭鬧,家長都會拿糖哄孩子,小孩越吃越上癮,有的小孩把牙齒都給吃沒了,都是蛀牙,還不願停下。
家長要控制孩子不要吃太多甜食,因為孩子的各方面發展離不開高蛋白營養物質的攝入,只有保證了孩子的營養才會提高孩子的智力。
六.缺少溝通
現在大部分孩子一放學回家吃完飯就拿著手機玩遊戲,問什麼也不說,自己玩的還挺嗨。家長要多和孩子進行溝通,鼓勵孩子多講講在學校發生的事件,不僅可以更好的了解孩子,還可以培育孩子的說話能力,促進大腦的高速運轉。