很多人習慣用甘草泡茶喝，以此養生！萬萬使不得

甘草是常用中藥，它可以調和藥性，是很多方劑的「使葯」。因為藥性平和，味道微甜，很多人平時用甘草泡茶喝，以此養生。事實上，這是不對的，甘草久服會導致水腫，特別是當甘草提純為西藥，比如「甘草片」的時候。

甘草提取物中的甘草酸，可以引起假性醛固酮增多症。這種病的問題就是水腫，體內水液瀦留過多，會使血容量增加，從而導致血壓升高。同時，還會引起血鉀的損失。因為低血鉀而導致心臟和肌肉運作異常，過度使用甘草的人，可能會出現血壓升高、肌肉無力、慢性疲勞、頭痛等問題。

既然甘草提取物有這個問題，為什麼還會被普遍用於中醫方劑中呢？中藥不等於中成藥的有效成分，中醫用甘草是全草，不是提取物。甘草中包括甘草酸在內的很多有效成分，它們在提取分離之前，是協同發生作用的。甘草是因為這個協同作用才有了調和諸葯乃至自己的健脾和中效果的。而且，甘草使用時還有很多其他藥物的配伍，這個配伍過程中，也減少或者抵消了甘草引起的水腫問題。

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