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一、蝦仁雞蛋小炒
食材:
雞蛋3個、明蝦250克、細鹽適量、色拉油適量、青蒜適量。
做法:
1.備料青蒜,明蝦,雞蛋。
2.熱鍋加油,將雞蛋加細鹽打散加入鍋里。快速劃炒至蛋液凝固。
3.另將明蝦去殼用細鹽搓洗,再控水備用。
4.將處理好的蝦仁下鍋。
5.加適量料酒提味。
6.再將青蒜下鍋,炒至出味即可。
二、雞蛋土豆沙拉
做法
1。冷凍青豆,玉米,這義大利臘腸和香腸,和一勺奶油乳酪。把煮熟的土豆和煮熟的雞蛋和鏟子混合,然後把它們壓成泥。非常好吃!
2。因為土豆剛剛熟,所以冷凍蔬菜和冷凍蔬菜混合時很熱。
三、香炒鴨塊
食材:光鴨500克、花椒3粒、青尖椒一條、紅尖椒一條、蔥白段10克、薑片3克、蒜末5克、水適量、耗油10克、生抽5克、白砂糖5克、鹽1克、
做法:
1、下把鴨切小塊、青、紅尖椒切斜小圈、鴨切完放入一個盤中加入耗油、生抽、白砂糖腌制
2、鍋里加油燒入、放入花椒粒、薑片、蒜末炒香、放入鴨肉炒一下、然加入適量的水燜4分鐘、
3、5分鐘過後、加入青、紅尖椒、蔥白翻炒、然加入白糖、鹽翻炒均勻即可。
四、蚝油花菜
食材:
菜花400克,香油2克,醬油15克,鹽、蚝油、白糖10克、料酒10克,蔥花,干澱粉70克,菜籽油,
做法:
1、菜花洗凈,掰成小朵,隨涼水下鍋,同時加入鹽5克,煮熟後撈出,瀝去水分,均勻地滾上干澱粉。一定要輕輕地薄薄地滾上一層,不能過厚過多。
2、將蝦子醬油、鹽、蚝油、白糖、料酒、干澱粉放入碗內,調成芡汁。
3、炒鍋上火,放入菜籽油,,燒至七成熱,下菜花炸至金黃,撈出瀝油。
4、鍋內留底油,下蔥煸炒出香味,放入青紅椒翻炒段生,放入菜花,倒入芡汁,翻炒均勻,淋入香油,盛入盤內即成。
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