它是燃脂的「高手」，每天早晚一杯，30天體重瘦回兩位數！
如何減肥這個事成為女生們最關注的問題，長胖容易可是瘦下去太難，因為在這個充滿誘惑的社會，實在有太多的美食等待著我們尋找，而且管不住嘴又邁不開腿，脂肪就只能耐著不走了，不過今天小編告訴你的這個方法，不用運動也不用節食，體重就能重新回到兩位數。
就是用大麥泡水喝，不進能夠去油解膩還能幫助消化。還能夠促進身體新陳代謝，也能幫助皮膚補充水分，大麥芽含有消化酵素和維生素等元素，每天一杯一個月體重就可以回到兩位數。除了大麥茶，下面還有很多瘦身效果很不錯的茶飲和食物，想瘦身可以多吃些。
丨山楂
除了大麥茶，還有山楂泡茶也有很不錯的瘦身效果，不進可以消脂還有這排毒與保健的效果，酸甜的口感更是健胃消食最好的食物，含有豐富的維他命B2、胡羅素和鈣質，能夠促進身體新陳代謝，消耗體內多餘的脂肪，將體內的垃圾和毒素排出，。
丨冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶對於上班族來說可是福音，長時間坐著導致腹部堆積的脂肪，堅持喝一個月，小腹就能瘦一圈。添加了決明子和玫瑰花，含有豐富的纖維，能夠清除體內的垃圾。
丨辣木籽
辣木籽不僅是一款保健養生食品，也是極佳的瘦身食物。它裡面含有一種白氨酸，能夠清除腸道毒素，將垃圾排出體外，每天吃4粒，體重很難過百。
丨大麥若葉青汁粉
去年是大麥若葉青汁年，幾乎每個人朋友圈都在飲用它來瘦身減肥。它是選用幼嫩麥苗經過先進的加工工藝製成，添加酵素更好的促進腸道蠕動，含有豐富的膳食纖維，能夠加快身體新陳代謝，幫助排毒瘦身。
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