Part7：腹部和消化系統

經常打嗝

坦白來講，吃一頓飯一個嗝都不打也是不太可能的事情，即使你並沒有聽見打嗝的聲音。

但是如果在一天中經常打嗝，不僅影響正常的工作和生活，還會使讓人心情低沉。有幾個常見的原因會讓人經常打嗝：

1.嚼口香糖

口香糖的成分中通常含有山梨醇或二甲茶醇作為增甜劑，這些無糖食品會產生氣體並導致胃病的發生

2.餐後很快躺卧

3.食入過多的產氣性食物

例如生的蔬菜和豆類等

對於以上原因造成的經常打嗝，去除病因後即可好轉。如果不是以上因素引起的打嗝，且長時間未好轉，可到醫院就診查明病因。

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