女神和愛人相處到讓他生活不能自理！
世界上若沒有女人，這世界至少要失去十分之五的「真」、十分之六的「善」、十分之七的「美」。
——冰心
周強老師說：「女人是靈動的藝術品」！今天是女神節，祝女性朋友們節日快樂！
節假日中只有這個節日與眾不同，只為女性放假，就是特殊待遇，說明女性的地位日益提高，備受注關注。女人是水做的，溫和細膩亦和水相媲美，現在的很多女性，不只是有水，還有水泥，甚至是鋼筋混凝土做的，有個時髦的稱呼叫做女漢子。
今天來談談作為女性，怎樣讓自己幸福快樂，讓家庭其樂融融，情義甜甜蜜蜜。冰心老師早就說過，世界上若沒有女人，這世界至少要失去十分之五的「真」、十分之六的「善」、十分之七的「美」。冰心老師給了女人很高的評價，意味著女人是真善美的結合體，作為女人，成為靈動的藝術品也是夢寐以求的。
愛與被愛同樣需要學習。
一個無論男女都想要的場景：當您正在廚房精心準備美餐，這時，您的愛人進來從身後輕輕的把你攬在懷裡，然後輕輕的在耳邊說，寶貝，做什麼好吃的？是不是我們想要的？
如果真有，我們又會是什麼反應？一，推開，去，去，去，沒看正忙著的嗎？二，來，我摸摸，今天沒發燒吧？有病？用不用去醫院看看？！不僅對愛人如此，對孩子一樣，媽媽正在做飯，孩子過來說：「媽媽，媽媽，我給你說一件事吧，說什麼說，沒看我正忙的嗎？作業寫了嗎？」這說明一個問題，生活中並不缺少這樣甜蜜的場景，只是被我們無情的擋了回去，這樣的行為告訴對方，我不喜歡，所以就消失了。也像孩子們，從做孩子起沒有被媽媽這麼對待過，所以長大之後，不僅不會這樣甜蜜的去對待別人，而且別人的好意我們也視而不見。愛與被愛同樣需要學習。
先生出差回來，帶了一條絲巾，這時的態度至關重要！立刻馬上、馬上就要帶上，還要欣喜若逛，更要親親表示感謝，如果先生得到的是這些，下次肯定還會帶。有心的先生會說，你的絲巾系法不漂亮，看我的，然後三下五除二就把絲巾變了個新的系法，驚奇萬分，先生什麼時候學會變魔術了？，先生驕傲的說，我剛在網上學的，學了二十分鐘呢，這叫完美。
可以感受到濃濃的愛意嗎？也許有人會說，人家嫁得好，命好。命好，為什麼有人就命好？「相由心生，境由心轉，福自我求，命由己造。」女神節的商場肯定是很熱鬧的，用現在都在傳的話來說，就是要愛自己、狠狠地愛自己，對自己好，對自己狠一點，更狠一點。不管是哪個說辭，到最後就是一個意思，要捨得為自己花錢，想怎麼花就怎麼花最好，把所有的東西，都堆到自己身上，這就是對自己好，愛自己。
其實很多東西自己根本就不需要。
愛自己，是這樣嗎？這樣膚淺的愛，不可能讓自己開心快樂。其實每個人心裡也清楚，就是高興幾分鐘，但是又不知道，怎樣才能使自己真正的持久性內心愉悅。安慰自己的想法，有這些表象的總比沒有好吧？捫心自問一下，恐怕答案也不那麼理直氣壯了，這種情況只是又掉入了另外一個怪圈，物質主義享受。
物質它是必須的，基本的，但是它更是有度有標準的，如果把它當成了最高的追求，純物質享受仍然不能讓自己快樂。假如中了五百萬，能快樂幾天？物質過後，隨之而來的依然是空空的內心、落落的孤寂。
心理學上物質主義的根源在於人們早期的童年生活，主要受較低自信度的驅動。物質主義者由於缺乏自信，所以需要通過對物質的佔有來增強自己的信心。有人會特別喜歡買衣服，買買買，見啥買啥，尤其不開心的時候，不管是否適合自己，都要買，買回去，百分之八十的衣服從來都沒穿過。其實很多東西是我們自己根本就不需要的。
物質和快樂的關係是這樣的，比如你的年薪現在是三萬，和十萬年薪相比，相差肯定很大，幸福指數肯定也相差很大。但是十萬和十萬以上相比呢，幸福指數，不會相差很大，我們敢肯定，百萬，千萬，或者更多，就一定比十萬的幸福指數高嗎？也就是說當人們的基本生活保證得到了解決，那麼幸福指數的高低就跟經濟條件的相關性不大了。錢是首要的，但它不是最重要的。
物質追求不是愛的標準，愛的全部，只是很小的一部分。作為人類，最想要的是：有一段甜蜜穩定的親密關係，從這樣高質量的關係中彼此可以得到無窮盡的滋養，這才是幸福快樂的核心！
持續性甜蜜怎麼創造？
剛談戀愛的時候，初戀的味道總是那麼甜，甜蜜可以持續嗎？
學習。學海無涯，學無止境，學習是一生的事情，現在都耳熟能詳了，有沒有做到呢？這個真的需要做到，內涵和修養和學習力分不開。這裡的學習並不僅僅指學習知識，更重要的是學習怎樣去真正的愛自己，愛別人，懂生活，會生活，一個快樂的人一定是會生活的人。
如果我們認為結婚了就萬事大吉了，那就大錯特錯了，你的婚姻如果沒有沒有售後，那麼會有人去替你做售後的。《羋月傳》里有一段場景，羋月經歷九死一生，在和黃歇談論她的情感的時候說，她和黃歇的感情是清新淡雅的小兒女情懷，她說沒有認識秦王以前，她以為愛情也就是那樣的了，但是認識秦王之後她才明白原來還有別樣的情感，和秦王她用的是「高岸深谷」四個字，說完這四個字，導演沒有給我們解釋什麼是「高岸深谷」，但是我們明顯可以感受到這四個字的分量，格局明顯的不一樣，它開闊，深不可測，感覺十分豐富，還伴有無限遐想空間。
一段高質量的關係可以促使成長，收穫一些從未有過的經驗體驗，這段關係定是相互促進的。可以思考一下，自己在關係中收穫了什麼。如果無論如何都想不起來，那一定是自己角度的原因了，沒有任何一段關係是一無所獲的。
跟愛人相處到讓對方生活不能自理。這是什麼話！！周強老師在講夫妻關係時特彆強調這一點，作為妻子如果你能做到讓你的先生在家裡能夠生活不能自理，那麼這段關係怎麼樣？一定是「穩定」，女人，最大優勢——善解人意，先生一舉一動都盡收心底，能夠解讀，不等愛人開口，事情已經做好。這個不難，每個人都可以做到，在孩子面前的媽媽都可以！最好是對先生了解百分百，對孩子最好保留，這樣做的結果是，夫妻甜蜜，孩子能幹。
當然這裡的不能自理，不是真正的不能自理，而是讓先生離不開，不習慣。一個朋友，她的先生愛吃辣椒醬，她就開始研究辣椒醬的做法，最後研究出來一種她先生口味的辣椒醬，每次先生出差的時候，她就會給先生備上足夠的辣椒醬，這位先生在吃辣椒醬的時候，滿心的睹物思人，這樣的關係是穩固的。
像你期望別人對待你那樣，去對待別人，這是心理學上的黃金法則。如果希望先生抱抱，端杯水，體貼、溫和等等，那麼就這樣去對待他。
要得到高質量的親密關係也不難，世上無難事，只怕有心人。會愛別人的人，都是會愛自己的人，想要有高質量親密關係的核心就是學會愛自己，是真會才可以，而不是敷衍。愛自己的誤區——物質表象並不是愛自己的真相。
懂得愛自己的人首先要從兩個方面做起，一是身體上的，二是，心理上的，也就是心態平和。第二條是重點，第二條做到，第一條也會很容易。現在很多人選擇在外面吃飯，大家也知道一天中最重要的是早飯，可是我們並不願意為自己精心做一頓早餐，這和愛自己就遠了。
居住環境。無論我們的家有多小，也是溫暖的港灣，是否關心過我們的家，它是什麼樣子的，感覺舒服，賞心悅目嗎？也許很忙，每天就像永不停息的陀螺，有個人她一定比我們忙，她就是撒切爾夫人，作為首相，她每天都要堅持回家為家人做一頓飯，我們不會比她還忙嗎？其實都是在找理由和借口。做飯、乾淨整潔的生活環境和愛自己有關係嗎？當然有，它是保證我們心情愉悅的基本條件。
愛惜自己的身體從運動開始。身體每天東奔西跑，保證一切正常，要關愛它，感激它，感激它最好的方式是更加健康，運動可以讓自己心情愉悅，更重要的是擁有自信。
最重要核心的愛，是從心理上關愛自己，也就是常說的心態好。讓自己百分之八十處於心情愉悅的狀態。這是最難的，情緒是不受我們把控的，不知道每天要發生什麼樣的事情，更不知道什麼事情冒出來就會令我們生氣，惱怒。糾結、焦慮不安。當然也有開心快樂的事情，開心快樂，對我們有益，不需要處理。要處理的是影響快樂的情緒。
情緒一旦產生，不會自己消失，只能轉化，我們要做的是，讓它轉化為對自己有益的力量，從而避免它轉化為有害的內耗。運動不僅能讓自己更加自信有活力，而且是影響快樂情緒的有效出口，運動之後大汗淋漓，煩惱會被帶走大部分。
找到愛好利於心情愉悅。作為一個成人，自己做的每件事，不太可能都是自己喜歡的，甚至是根本沒有自己喜歡的，那麼去找出自己喜歡的，把它安排在我們的生活中。
有志同道合的朋友。作為社會人，朋友是必須的。如果因為做飯的事情和先生吵架，去找朋友傾訴了，之後更加生氣，最後決定明天去離婚，這樣的朋友是要選擇遠離。
助人為樂會讓人很快樂。心理學家曾經調查過，在公交車上讓座的人，比不讓座的人快樂。每個人都想自己是個好人，高尚的人，做些力所能及的小事情會讓自己開心，也是不錯的。
如果願意做到這些，過一段時間，你會發現自己開始變得快樂，不再有那麼多的「生氣」』，隨著矢志不移的堅持，自然做到心態平和，慢慢的愛人也開始愛你，人們都喜歡快樂的人，害怕和不快樂的人相處。想要的親密關係也會隨之而來。
一個人心情好與不好，區別很大，比如，今天愛人在吃飯的時候，說這個饅頭太大了，如果心情好，直接掰開好了。如果心情不好，愛吃不吃，就你多事！對方聽了這句話，也不高興了，那就得互掐，演變為饅頭血案。
放下抱怨指責，更多的使用寬容，抱怨指責的暗語是，一切都是別人的錯。別人沒有那麼大能量，承擔不了這樣的責任。放下內疚自責，自卑。內疚、自責的暗語是，一切都是我的錯，別太高估自己，每個人都不完美，自己也沒有這麼大能量，承擔不了這麼大的責任。這是同一心理現象的兩種表現形式，這個心理就是，對自己無能的憤怒！前者是轉嫁給別人，後者是不能原諒自己，每個人都不是萬能的，這才是完美。不管我們當下過著怎樣的生活，珍惜當下，從現在開始做一個真正愛自己的人，做到，自然懂如何愛別人。
靈犀
心理諮詢師
國際家庭教育指導師
家有小小子一枚，小公舉一朵，勵志做個好媽媽，在時事變化的生活中遊刃有餘。
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