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晚上不想睡,早上睡不醒,上學總遲到,怎麼辦?

想必一部分寶媽都遇見過這種問題,寶寶晚上睡得晚上,早上還是起不來。而且有時候連早飯都沒有來得及吃,就需要趕緊送去學校。其實孩子早上一直醒不來,相信也不是一兩天的事情。想讓孩子有大的改變,那麼可以從這幾個方面做起。

首先給孩子確定晚上睡覺的時間,嚴格按照這個時間點執行。只有充足的睡眠,才能夠白天有精力,小朋友上學才會有活動,所以必須要給孩子制定睡眠時間表。讓孩子在無形中就會形成一種意識,到該睡覺的時候就會主動睡覺,也不會讓父母催著去睡覺。其實相信許多父母都會晚上催著小朋友睡覺,因為畢竟現在晚睡好像是一種流行的趨勢。

其次父母晚睡和孩子一起早睡。孩子早上醒不來,還是因為睡覺的太晚。大多數父母晚睡回家一直忙著追劇,就讓孩子一直在旁邊玩玩具。當自己看完電視劇才發現孩子還在玩著,這時候才發現已經十點多了,催著孩子睡覺,想想孩子晚上睡覺的時間不充足,第二天早上肯定起不來。所以父母在這個方面要自己做好孩子的榜樣,晚上一起休息。

還有給孩子起床鼓勵,早起寶寶賴床不起的時候,可以適當給點鼓勵。告訴寶寶這個周如果每天可以按時起床,可以在周末有所獎勵,小孩子對於獎勵性的東西總是充滿希望。所以適當的時候有點獎勵,可以激勵寶寶早點起床。

需要特別注意,當寶寶晚上很早就休息了,但是第二天醒來以後,就是不願意早起這種習慣。一定要及時講道理說服寶寶。好多父母在這種情況出現以後,一次次的嬌慣,讓孩子慢慢就養成賴床的壞習慣。所以在教育孩子的時候,父母一定要有自己的原則,需要鼓勵寶寶的時候,適當給出鼓勵。當寶寶犯錯的時候,一定要有適當的方法進行批評教育,如果肆意放縱,父母會給寶寶無形中養成很多不好的習慣。


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