坦白告訴你：男人腎虛有7個表現！別不好意思

腎虛，這個字想必大家都不陌生，尤其是當這個字用在男性身上時......腎虛不僅僅是會影響到性功能，還可能會讓你身體免疫力下降，出現腰背疼痛等，很多男性並不知道自己是否腎虛，腎虛具體會有哪些表現呢？可以讓我們早發現早治療？下面，就為大家來整理一下。

1.腰痛

腰痛是腎虛的主要表現之一，它可以分為內傷和勞損。內傷的腎虛一般是指先天不足，久病體虛或者是疲勞過度導致，輕者很難彎腰或是直立，重者可能會出現足跟疼痛，腰部乏力等癥狀；而勞損腎虛主要是因工作體力負擔過重或長期保持某一固定姿勢所致，常見於開車、使用電腦等，時間長了損傷腎氣，令腎精不足。

2.頭暈耳鳴

眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐......這種頭暈估計很多人都經歷過，頭暈患者還常常伴有耳鳴，長期如此，甚至會導致耳聾。引起頭暈耳鳴的原因就多與肝腎有關係，尤其是腎虛。

3.失眠多夢

作為人體重要的臟器之一，腎能滋養和溫熙其它臟腑，如果其它器官久病不愈，就會傷及腎臟。許多慢性病，例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨著有腎虛癥狀。

4.畏寒肢冷

感到怕冷而且怕風吹的感覺就是「畏寒」，四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀就是「肢冷」，「畏寒肢冷」多伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。

5.哮喘

腎臟有納氣功能，由於腎虛不能納氣，人往往會出現喘息氣短、呼多吸少，感到難以暢快呼吸，嚴重的時候還會出現喘息加重、冒冷汗等症。

6.夜間多尿

如果起夜次數超過2次以上，或是尿量超過一天的四分之一，嚴重者甚至是夜尿一個小時一次，尿量接近或者是超過白天尿量，出現這類情況屬於「夜間多尿」。白天小便正常，夜間尿多等癥狀，多是由於腎氣虛弱所致。

7.便秘

便秘的人常常會因為排便困難導致肛裂、痔瘡等，影響生活、工作，令人苦不堪言。雖然，便秘是因為大腸傳導功能失常所致，但其根源也是腎虛，中醫上說「腎開竅於二陰，主二便」。大便的傳導需要通過腎氣的激發和滋養才能夠發揮正常的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！