春季該如何護膚？了解這5件小知識將對你護膚的效果事半功倍

原標題：春季該如何護膚？了解這5件小知識將對你護膚的效果事半功倍

春季女人該如何護膚？

肌膚需要新陳代謝，肌膚表層的一些老廢細胞就會殘留在肌膚表面，老廢的角質長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤，還會影響肌膚對護膚品的吸收。不過春天的來臨，人的臉部肌膚會變得更加敏感，尤其是角質層的保養也變得極為重要！

那春天的角質層為什麼會變薄了呢？角質層薄又該怎麼護理呢？

1.先天性角質層薄

天生就屬於乾性肌膚，肌膚很容易受到外界環境的影響，出現泛紅髮燙等癥狀。

天生乾性肌膚的小夥伴們大多面部的角質層都會特別的薄，乾性肌膚的角質層不能有效的鎖住肌膚需要的水分。

因此肌膚長期處於乾燥缺水的狀態，肌膚乾燥無法抵擋外界因素的刺激，從而臉上很容易出現紅血絲的癥狀。

2.後天性護理不當

比如使用某些不當的化妝品（含有鉛、汞、刺激性成分）或過度去角質，造成基底層細胞受損。

角質層不能被有效的分裂繁殖生成，時間久了，角質層就越來越薄。

角質層形成的過程，人體表皮層分為五層，角質層是最外面一層。

其實是一些死亡的細胞體，但它卻是皮膚不可缺少的保護屏障。

角質層是由表皮最深層的基底層細胞逐漸分裂繁殖演變成的，這是一個由內而外的過程，一般周期在28天。

但這個數字並不是非常準確，其實都是因人而異的，隨著年紀的增大，新陳代謝周期會變長。

角質層變薄其本質是因為基底層細胞受損，不能進行正常的分裂繁殖，被破壞了原來新陳代謝周期。所以從基底層開始往上的4層細胞，都不能正常的生產，表現到皮膚表面就是角質層變薄，微血管位置越來越淺，最終形成了紅血絲。

角質層較為薄，容易受到外界的刺激出現問題，日常該如何有效護理出好肌膚？

1.清潔——溫和潔面

如果皮膚角質層偏薄，有紅血絲，要盡量減少潔面的次數，如果臉不是特別臟，一天洗兩次臉就可以了。早晨的話，可以選擇用清水洗臉就足夠了，晚上再使用潔面產品{氨基酸低刺激潔面產品

2.補水、保濕

補水保濕是非常重要的！平時多用一些爽膚水和保濕霜，因為春天過後室內空氣非常乾燥，睡覺的時候如果不注意補水-保濕，就會很容易發生空氣倒吸皮膚水分的情況。做好平時的補水保濕工作，能很好的抵抗外界的一個刺激！

3.飲食與作息

辛辣刺激的食物盡量少吃，煙酒能不沾就不沾。一定要多吃水果，要相信大自然給的都是最好的保養品。

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