晚上好呀~~小仙女們

小西前兩天看到一個新聞

醉酒女孩在酒吧被多人JS

真的嚇到晚上不敢出門

大家出去浪的同時一定要注意安全啊

一定一定不要在外面喝醉！！

天氣越來越暖和了

大家秀身材的時候也要小心色狼什麼的

防狼噴霧啥的最好人手一瓶

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眼瞅夏天就要到啦

除了防色狼，還有一項重要的就是防晒

小西發現一件

恐怖的事情

好多妹子只有在夏天才塗防晒霜

為了不讓更多的妹子繼續被誤導

今天就來科普一下關於防晒的幾大誤區

誤區1：只有夏天才要防晒？

UVB是指波長290-320納米的紫外線，能夠引起紅腫、水泡、脫皮等癥狀，是曬紅晒傷的罪魁禍首；UVA是指波長320-400納米的紫外線，能夠引起皮膚晒黑，是晒黑衰老的主要原因。

UVB通常存在於戶外，且在夏季或晴天較為強烈，可被雲層、玻璃、衣服、雨傘等阻隔；但UVA不受窗戶、遮陽傘等的阻擋，無論四季晴雨、室內室外都無孔不入的，即使陰天下雨一樣具有威力。

所以一年四季無論陰天颳風下雨還是下雪，365天每天都要塗防晒！！！

誤區2：SPF值越大越好？

SPF指的是對UVB的防護力，SPF值後面的係數表示可以延長皮膚被UVB晒傷的時間。SPF20為（20X20=400分鐘），SPF30為（30X20=600分鐘），以此類推。

係數越大，說明延長被晒傷的時間越長，但是，不代表防晒效果越好。因為SPF越高的產品含更多的防晒劑，而這些增加的防晒劑對皮膚的危害也是不可避免的，這也是很多人用了高係數SPF防晒霜後皮膚會過敏的原因。

既然說到SPF，那小西就順帶解釋一下PA。PA是指防晒產品對UVA的防護效果，有+，++，+++三種強度標示。PA+ （有效） 表示可以延緩肌膚晒黑時間2-4倍，PA++ （相當有效）表示可以延緩肌膚晒黑時間4-8倍，PA+++ （非常有效） 可以延緩肌膚晒黑時間8倍以上。

誤區3：出門前幾分鐘塗防晒就好？

防晒品塗抹後，需要一定的時間在皮膚表面形成一層薄膜後才能發揮作用。而且根據劑型的不同，形成時間有所差異，因此防晒霜一定要在出門前提前塗抹，最好提前30分鐘。

誤區4：防晒直接塗就行？

防晒霜是護膚保養的最後一步，切不可貪圖省事簡化步驟。在沒有脂質防護的情況下直接將防晒霜塗抹在臉上，會令粉質更有機會堵塞毛孔，造成痘痘及痤瘡。而如果是化學防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收陽光分解後，也會對肌膚造成更為直接的刺激。

而且在上防晒之前，最好讓之前的護膚品充分吸收後再上防晒，這樣搓泥的可能性會大大降低的。

另外防晒如果沒用足量的話，就跟沒用一樣，一定要用夠量才能起到作用。一般來說全臉的防晒大概一個一元硬幣那麼多，流動性強比較稀的防晒再多一些。

看完上面的科學帖

是不是恍然大悟！

原來一個防晒都有這麼多講究？

下面。。。

就到小西表演的時候了

走心分享一波

那些年我用過的防晒霜們

1

資生堂 安熱沙安耐曬小金瓶

參考價格：￥200左右

前兩天「初老篇」有提到過

防晒屆的杠把子

cosme大賞上連續N年第一

防水、防汗、耐曬、耐油，

超級適合夏天使用

可以放心大膽的到陽光下晃蕩

白色的

液體質地

相當清爽水潤，流動性也很強

塗抹開後會有微微修正膚色的作用

但並不明顯，不會讓整張臉變得很白

因為具有一定控油效果

所以適合16~30歲使用

30以上油脂分泌減少

所以可能會出現拔干現象

2

蘭蔻柔皙清透防晒

參考價格：￥350

外包裝有點扁扁的

而且30ml的容量可以隨便放進包包里

質地輕薄水潤

很適合她的宣傳語：「空氣感」

上臉沒有任何抓皮膚的感覺

零負擔，有點點提亮效果

小西最喜歡這款的原因是

它不會跟其他護膚品底妝打架

什麼搓泥和不勻都沒有

融合度很好

3

ALLIE 綠管防晒

參考價格：￥159

又一款大干皮的最愛

非常非常滋潤

混油皮就不建議嘗試了

產品是偏淡黃色的乳液狀

沒有特殊的香味

水水的，很容易推開~

可以稍稍提亮肌膚，均勻膚色

這個時節用剛好，因為天氣乾燥嘛

這款又比較滋潤

4

怡麗絲爾金管防晒

參考價格：￥200

這款防晒霜是真的炒雞神奇

因為不管你是用什麼手法塗抹

或者在前後搭配了什麼，都不會搓泥！

產品是淡黃色乳液質地，有點乳霜香

順滑細膩綿柔好推，而且容易塗勻

成膜快，上臉直到成膜都是油潤

而且塗上後會覺得皮膚的光澤感好

這是一款會讓你愛上塗防晒的防晒霜

強烈建議對塗防晒反感的寶寶入

5

碧柔白管防晒

參考價格：￥59

碧柔可以說的平價防晒中的戰鬥機了

一共有炒雞多款選擇

大家可以按自己需求購買

小西最喜歡的是小白管防晒

50+PA++++對於日常已經足夠了

雖然只有一小管但可以用蠻久的

它擠出來的質地是比較厚的

有點介於乳液和面霜之間的感覺

上臉以後有點油但不膩，而且還挺潤的

上臉泛白，但不屬於死白

香味也偏濃，官方說可以改善肌膚

...不知道真假，

但是防晒霜嘛，防晒更重要！

而且很多小仙女會苦惱

化完妝後要補防晒怎麼辦

答案就是：防晒噴霧！！！

懶人福音啊有沒有

出去郊遊就是走到哪噴到哪

簡直不要太爽！

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1

娜麗絲防晒噴霧

參考價格：￥79

這款顏值很高的防晒噴霧是被娜扎帶火的

去年也引起了一波購買潮

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這款噴霧噴出來是超細緻的水霧

無色透明

冰冰涼涼的，而且不油膩

相當輕薄，不僅防晒還能保濕

特別水潤的一款

唯一的缺點就是味道有點太香了

2

RECIPE水晶噴霧

參考價格：￥79

長居韓國銷量排行第一的防晒噴霧

號稱噴了跟沒噴感覺一樣

如果你朋友圈有代購夏天一定會被它刷屏

小西去年夏天一直用的就是這款

噴上後沒有黏膩感

清清涼涼的感覺

之後皮膚像是蓋了一層水晶

閃閃發光，感覺皮膚很好

3

SHILLS冰鎮噴霧

參考價格：70

噴在身上能降溫的防晒

不是普通的那種清涼感覺

而是冰鎮效果

台灣很多綜藝上推薦過

很清爽不油膩

對比其他兩三百的防晒

這款價格太可愛了有沒有

量大不心疼

小西當時夏天考駕照

完全靠它在續命！

那今天的防晒篇就先到這裡啦

希望小仙女們都能養成

365天每天塗防晒的好習慣

啾咪~~

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