你了解自己的皮膚嗎
就像每個人都是有自己的脾氣,每個人也都有屬於自己的膚質,其實膚質無所謂好壞,每種膚質都有自己的優缺點:乾性皮膚毛孔細膩,但是容易長細紋;油性肌膚容易冒痘痘,但是年紀大了,反倒不容易長皺紋。護膚的第一步,其實是了解自己的膚質,對症下藥,才會事半功倍。
人的皮膚性質,是由於身體皮脂分泌及年齡、季節、生活情形的不同,根據一般的情況可以分為三大類,即一般皮膚、問題皮膚及病變皮膚。
從上面的圖可以看出,皮膚最表面的一層是角質層,你也許不知道,我們家庭里75%灰塵是脫落的表皮細胞。角質層正常含水量約在10-20%,若因空調或保養品使用不當而低於10%,就會出現表皮缺水狀態。
缺水—是所有皮膚病變的起源
角質層上有兩種天然結構來保護角質層
1. NMF:天然保濕因子,維持角質層水分,抑制水分蒸發;
2.皮脂膜:鎖住水分,保護角質層,這可是天然的水包油護膚霜。
其實我們做護膚品,也經常採用NMF和一些模擬皮脂膜的成分。和肌膚最接近的成分,就是好的護膚品成分。
如何判斷自己的膚質呢?
談膚質的自我鑒別前,你首先需要對膚質有一個正確的基本概念。都有哪些呢?來,先看以下幾個問題:
Q:你的膚質是固定不變的嗎?
和我們的脾氣一樣,皮膚也有自己的脾氣哦,你一定有感覺,經期前後我們的皮膚狀況是有差別的,每個人的膚質都會隨著年齡和環境的變化而不斷的改變,也可能受到內分泌、情緒甚至體重改變的影響,其中的環境包括:氣溫、空氣濕度、風速、光照等。
Q:你臉上各個區域的膚質都是一樣的嗎?
不是的。正常成年人的膚質至少可以明確的劃分出T區和U區兩部分,T區皮脂腺豐富、皮脂分泌更旺盛,臉頰相對乾燥一些。
膚質
好了,弄清楚了這些以後,再來看看你屬於什麼膚質吧~對於一般皮膚,給你們一個簡單易懂的判斷方法——
判斷皮膚偏乾的標準:
如果在你正常潔面後,不塗抹任何護膚品的話,就會感覺乾燥緊繃,甚至有起皮屑的現象。有些嚴重的就算塗抹了保濕品,但只要產品的保濕力度不夠,還有可能出現剛開始塗抹的時候很舒服,但幾個小時以後又會覺得有些乾燥了。那麼,請不要懷疑,你感覺到乾燥緊繃的這些部位是偏乾的。緊繃感越明顯、皮屑越多、保濕產品的維持時間越短,也就越乾燥。
判斷皮膚偏油的標準
如果在你正常潔面後,即使不塗抹任何護膚品,這個部位的皮膚也不會覺得乾燥緊繃,並且隨著時間的推移,還會漸漸出現油光,再久的話,甚至會有油光鋥亮的感覺,還經常聽到有些人為此打趣自己說「臉上的油都能刮下來炒菜了」。那麼,也不用懷疑,你看到的漸漸泛出油光的部位是偏油的,油光出現的越多越快,這個部位的皮膚也就越油。
判斷皮膚敏感性的標準
如果你平時容易臉紅,容易起疹,或長痘,有時面部會癢;不管外用什麼藥物,往往就會有一點刺激性;部分護膚品會刺激你的皮膚。那麼,你的皮膚很大可能就是敏感型了~
當然,這個不是精確的,如果非要想自己就能精確把控自己狀態請找醫生。
下面我們來詳細說說敏感性肌膚和肌膚受損~
敏感肌膚
敏感肌膚受到刺激後一般僅產生紅斑,有時會有一些脫屑、緊繃或刺痛,會感到局部發熱而不是發癢。但是,接觸性過敏反應會產生皮炎,最明顯的特徵是有形狀不規則的紅斑和又小又癢的水皰。接觸性蕁麻疹的特點是高出皮面的紅斑合併發癢。敏感皮膚的特徵如下:
容易受外界刺激而出現肌膚泛紅,發熱,瘙癢、刺痛等。
嚴重會出現紅腫和皮疹。
伴有膚色不勻的煩惱,炎症褪去容易留下印痕或斑點。
皮膚薄,角質層不全,容易脫屑。
保水能力差,皮膚緊繃乾燥。突然出現很多原因不明的痘痘,使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因,通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品,但從臨床病例中發現,一些原因不明、難以根治的痘痘,都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反覆發作。
敏感肌怎麼辦
1
適量清潔
警惕化妝品不要用含有果酸、水楊酸、維生素A酸類成分的護膚品、不要用濃度過高的活性成分的護膚品,不要使用界面活性劑、防腐劑、香料成分的護膚品,最重要一點,一定不要用含藥物成分的化妝品。
2
補水工作
敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作,還有使用增強免疫力的護膚品,增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能,減少外界物質對皮膚的刺激。可以讓您的肌膚隨時處於最佳狀態,高效阻擋外界刺激。
3
卸妝工作
如果化妝的話,一定使用卸妝水或者卸妝乳來卸妝,卸完妝後可以適當用一點前面提到類型的清潔產品來潔面。
4
防晒
任何時候不要忘記防晒,紫外線是皮膚的頭號殺手!不過敏感肌膚可以更多的考慮一些物理防晒手段,比如打傘、戴帽子、戴墨鏡,還有我們的芬蘭乳。
因為你皮膚敏感的原因局限了很多產品的選擇,但是還是可以在日常加入一點專門適用于敏感肌膚的養護產品的,比如我們專門針對敏感肌膚設計的無添加系列,不添加人工合成香精、不合成人工色素、不含酒精、礦物油、不添加尼泊金酯防腐劑。
簡單的
就是最好的
肌膚受損
這裡拿最常見的晒傷來說吧~
從源頭上講,不晒傷只晒黑恢復起來肯定是比晒傷(這裡指皮膚表面紅腫乾燥,有緊繃感甚至脫皮、脫屑)容易得多,所以如果要說最好的辦法就是不晒傷,塗抹30倍、50倍(關於防晒倍數問題國內和國際的標準不那麼統一)以上的防晒霜,而且還要2-3個小時補塗一次。高倍的防晒不一定能防止晒黑,但基本都能不晒傷。
對於日晒之後的「大紅臉」——臉上發紅髮熱,有腫脹感,最好的辦法就是曬後做做冷敷,低溫促進血管收縮,至少紅、熱、腫的問題都會得到暫時解決。
另外多補充維生素C之類的抗氧化劑,可以減輕一點點光損傷,不過除非你每天能吃很多的水果蔬菜,這點對抗作用還是微乎其微的。
如果出現了嚴重的晒傷,復方利多卡因乳膏疼的萬不得已的時候再用,因為表皮脫落,新的皮膚表皮屏障功能很差,容易感染,塗任何東西時間都不能太久,要注意清潔,但是清潔的不能太勤,表面總是濕濕潮潮的更容易加重細菌感染。可以選擇生長因子凝膠,促進表皮屏障功能修復,等新的角質層長出來就好很多了。
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