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警惕!19歲女孩一口好牙被「吃掉」,都是碳酸飲料惹的禍!

湖北女孩文文,19歲,從小喜歡喝碳酸飲料,由於父母嚴格控制,所以一直不敢多喝。自2016年到武漢上大學後,身邊無人管制,就開始肆意地喝碳酸飲料,每天至少3-4瓶。宿舍室友還羨慕她喝不胖,然後她就更加沒有節制了。然而,慢慢地她的牙齒開始變色,尤其前門牙,被發現時已大面積的齲壞變黑腐爛……

(圖片來源於網路)

經醫院診斷為酸蝕症和慢性牙髓炎。專家介紹,牙齒長時間浸入飲料,牙面與酸性物質直接接觸時間即會增加,牙齒將被慢慢「溶解」。

(圖片來源於網路)

那麼,長期飲用碳酸飲料對牙齒有何影響呢?

一般地,飲用少量碳酸飲料並沒有問題,然而,大量飲用可造成對牙齒的腐蝕。由於接觸牙面的酸或其螯合物的化學作用引起的一種病理的、慢性的牙體組織表面淺層喪失,多數學者認為這種現象與頻繁消費酸性飲料及食物, 患某些胃腸道疾病使胃酸進入口腔內頻繁接觸牙齒等有關。

醫學上常稱之為「牙齒酸蝕症」。酸蝕症可引起牙釉質損害, 嚴重者可侵犯牙本質、牙髓, 從而導致牙齒過敏, 甚至牙髓暴露及牙齒折斷。

專家指出,如果牙釉質軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習,會導制牙齒損壞,此情況需即赴醫院就診。研究表明,兩個年齡段的青少年,年齡大的孩子常喝碳酸飲料比年齡小的齒質腐損概率高,而每天多喝碳酸飲料,這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性均增加。另外,在所有年齡段的受試者中,有40%的孩子每天喝3杯以上的碳酸飲料。

另外,碳酸飲料還有哪些危害?

長期喝碳酸飲料可能導致身體酸鹼平衡紊亂。一般碳酸飲料中有四種成份有害健康:

1

二氧化碳長期喝的話CO2過多會影響消化吸收功能,容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。

2

大量糖分飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用極易導致肥胖。最重要的是,亦會給腎臟帶來負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。

3

磷酸磷酸是導致骨質疏鬆的元兇,會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

4

其他碳酸飲料中還含有大量色素、添加劑、防腐劑等物質,均對身體有害而無益。這些成分經體內代謝需大量水分,繼而促進水分排出,則喝碳酸飲料越喝越渴。

特別提醒:兒童不宜常喝碳酸飲料。

最後,如何避免「牙齒酸蝕症」?

碳酸飲料,無論大人小孩都很喜歡,但專家認為,長期喝碳酸飲料可能會造成牙齒酸蝕症。

依目前情況看,飲食因素及生活習慣在酸蝕症的發生髮展中起著非常重要的作用。首先,控制頻繁進食酸性食物和飲料,然後在飲用碳酸飲料的頻率、飲用方式、飲用量等方面均存在不當行為進行改善,最後,應加強對關於牙齒酸蝕症方面知識的健康教育,指導大家正確飲用碳酸飲料。


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