太極也是一種自我耕耘
【太極】中國最受歡迎的太極文化類公眾號
文 | 網路
編輯 | 立夏
梅
常靜
常靜
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在知識下移到每一個人身上的時代，回到節氣或時間本身，有利於人們反觀自身的氣節或精氣神，有利於自我的生長，有利於人們在時間的長河或時間的幽暗中打撈更多的成果。知識大規模下移的一個問題，是使得每一個人都感受到了知識的壓力和誘惑，人們迷失其中，但回到時間或節氣應是在知識海量中漂移的可靠的坐標。像曾經的農民一樣，去感受時間和生命的輪轉循環。像詩人那樣，去欣賞時間的玫瑰，去收穫時間即糧食。
選自《時間之書：余世存說二十四氣節》（余光中著）
這也不難解釋「人們為什麼要練太極拳」的問題。人生百年，需要有精神有守有為。我們終歸要回到氣節或時間本身，也即回到中國的傳統文化本身，去反觀自己的精氣神。而太極，便是一個在「慢時間」與「慢生活」中沉澱自我、歷練心性的過程。練習太極拳太極，結合氣節的普遍規律，將規律靈活貫穿於太極練習之中，慢慢沉澱，從而獲得人生的啟示，未嘗不是一種自我耕耘。
我們先從中國的傳統氣節說起。
立春這天「陽和起蟄，品物皆春」，過了立春，萬物復甦生機勃勃，一年四季從此開始了。古代有這樣一個傳說：立春快到來的時候，縣官會帶著本地的知名人士去土地里挖一個坑，然後把羽毛、雞毛等輕物質放在坑裡，等到了某個時辰，坑裡的羽毛和雞毛會從坑裡飄上來，這個時刻就是立春時辰，開始放鞭炮慶祝，預祝明年風調雨順、五穀豐登。
立夏時節，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：「孟夏之日，天地始交，萬物並秀。」這時夏收作物進入生長後期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有「立夏看夏」之說。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。
立秋，是二十四節氣中的第13個節氣。"秋"就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有"落葉知秋"的成語。從文字角度來看，"秋"字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。立秋，意味著收穫的季節來臨。
立冬期間，漢族民間以冬至為冬季之始，需進補以度嚴冬的食俗。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意，也意味著享受收穫的成果，升華自己的心靈。
這便是「春耕秋收」。
時間的氣節已經告訴我們了，一分耕耘，一分收穫。你付出多少，自然就會收穫多少，這是亘古不變的道理。同樣，在生活中的不幸也可以通過自我耕耘來找尋人生意義。現代社會中的人們常常眉頭緊皺，焦慮著持續高漲的物價，日漸緊縮的錢包，觸不到邊的未來，不曾踏實地過當下。你可知：你做三四月的事，在八九月自有答案。從古至今，為什麼如此多的高人潛心研究太極？因為太極不僅強身健體，更能修身養性。將煩躁的情緒抹去，在太極中沉澱自我，持有「春耕秋收」的信仰，相信你也能成為更好的自己！
趁現在人未老，時光甚好，快點播下心靈的種子吧，在參悟太極中沉澱自我，自我耕耘，隨著時間的推移，它自會給你想要的答案！
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