春天長個黃金季，這四種食物寶寶得多吃！

文|思閔

現在正值陽春三月。真是孩子長個子最好的時候了，今天，小編就也來為大家推薦一下這四種對寶寶長高好處非常大的食物，大家快些讓寶寶吃起來吧！

牛奶：大家也都知道牛奶對我們身體的好處是非常多的，對我們身體各種的營養物質的補充都是非常好的。但是家長們在選購牛奶的時候要注意了，最好是選擇購買那些新鮮的，添加物質含量少的牛奶，不然對身體沒有好處，反而對我們身體的傷害是非常大的。

沙丁魚：沙丁魚中鈣含量也是非常豐富的，沙丁魚中不光鈣的含量非常的豐富，而且還含有豐富的維生素，可以給寶寶選擇可以將沙丁魚骨頭一起吃下去的沙丁魚罐頭。這對於寶寶寶寶的的智力發育都是有非常積極的影響的。

胡蘿蔔：胡蘿蔔中維生素等的含量都是非常高的，對寶寶的免疫力都是非常有幫助的，寶媽們可以買一些水果胡蘿蔔讓寶寶生吃，或者燉肉來吃，對寶寶都是非常好的。

紫菜：紫菜中改的含量也都是非常高的，還有非常多的膳食纖維，對寶寶的身體發育都是非常好的，媽媽們可以給寶寶多做一些。

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