有人嫌它丑，卻是「天然胰島素」，茶水中放一點，越喝血糖越平穩

糖尿病是一組以長期血葡萄糖（簡稱血糖）水平增高為特徵的代謝疾病群，是由遺傳因素與環境因素共同作用引起的一種慢性高血糖狀態。隨著病程的延長，糖尿病可引起多系統損害，導致眼、腎、神經、血管等組織的慢性進行性病變，引起功能缺陷及衰竭。

血糖是細胞生存的能量來源，但只有血糖能進入細胞內部才能被利用。胰島素就是運載血糖進入細胞的運載工具，缺了胰島素血糖就無法進入細胞中，便積存在血液中使血糖升高。

實驗表明，黃連素的降糖機制並不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細胞胰島素受體的數目和親和力，而是通過抑製糖原異生及促進糖酵解而產生降糖作用。

杜仲和桑葉泡水。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑葉中又富含桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

甜而不膩的黑椰棗，因其果糖血糖生成指數最低，可以作為糖尿病人加餐的首選，含有大量的植物纖維，是對糖尿病患者非常有益的一種加餐和零食。

患了糖尿病以後不要盲目的依賴藥物治療，俗話說「是葯三分毒」，藥物吃多了對身體的腎臟還是有一定影響的，早期的糖尿病患者可以試試玉米須茶，它可以很好的降血糖，降血脂哦。

生薑中含有的薑黃素可以改善脂質代謝紊亂，從而有效保護胰島細胞；薑黃素還有明顯的抗腫瘤、抗誘變作用，它可以激活肝細胞，輔助治療糖尿病和酒精性脂肪肝。

隨著社會的發展和生活水平的提高，糖尿病的發病率也在逐年增加，並且趨於年輕化，然而，很多人都對糖尿病的治療方法知之甚少，其實，對於糖尿病，我們最需要做的就是管住嘴，配合適當運動。

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