劉若英結婚7年和丈夫分房而居：婚姻中的單身力，你有嗎？

本文配圖選自電影《20 30 40》及劉若英相關照片。 

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老師的溫情

朗讀 / 劉若英《為愛痴狂》

前幾天逛書店，無意間看到劉若英出了新書，先是被名字吸引住，《我敢在你懷裡孤獨》。

這不是明目張胆身在曹營心在漢嗎？

整本書由一篇「自白」和八篇「對談」構成，聊的都是「獨處」與「相處」的話題。我最感興趣的，是她對親密關係的解讀。

劉若英說，她認為的真正成熟美好的親密關係，是能「窩在愛人懷裡孤獨」。

即使兩人暫時無話可說，那也沒關係，沉默本身就是一個話題。

而能靜靜躺在對方懷裡，肆意孤獨、放空，是兩人互相信任的極致表現，也是愛的最高境界。

呃，熱戀的含義，難道不是對彼此了如指掌無所不知嗎？雙人床，單人心房，這什麼意思？

她還白描了一段自己與先生的婚後生活：

夫妻倆一起出門，去不同的電影院，看不同的電影。兩人一起回家，進家門後一個往左，一個往右。兩人有各自獨立的卧室和書房，但共用廚房和餐廳。

也就是說，這對結婚七年的夫妻，並不在一張床上睡覺，頂多在一張桌上吃飯。

後來有次看到她的採訪，她也曾糾結，把自己的生活寫出來，很怕別人不理解，覺得太過另類。沒想到書出版後，好多人對她說：「終於有人把我的感覺講出來了。」還有讀者把這本書送給伴侶，對方看完後如釋重負：「早說嘛，其實我也蠻需要空間的。」

在奶茶看來，

夫妻的相處之道，是敢於接納「孤獨」；學習如何「獨處」，是我們一生的課題，在婚姻中也不例外；即使擁有親密關係，也要學習時刻保有「自我」。

這種時刻保有「自我」的論調，讓我想到最近特火的一個詞，叫「

單身力

大意是，在婚姻中，女性依然要保持相對獨立的經濟能力與思想狀態的，一直處於學習和成長的狀態中，這也是當代女性很重要的一項競爭力。

其實我覺得這個詞對男性同樣適用。

前幾天，一位台灣女生髮了一條微博，曬出老公四年前和現在的對比照，妹子自己感嘆：「四年前有吳亦凡的氣質，現在怎麼看有點像八戒……」

一眾女生排隊哀嘆，我的他單身時是辣么的帥，現在呢，呵呵，婚姻真是個養豬場……

然後紛紛勇敢含淚曬出自家「豬」，啊，不，老公，的養殖成果。

嗯，怎麼說呢，看完那些對比照，只有一句毒舌評論能代表我萬馬奔騰的內心——婚前帥的合不攏腿，婚後胖的下不去嘴。

雖說心寬才能體胖，但若真胖若兩人，一點魅力都沒有，怕離心塞也不遠了吧……

這個時代，很多人不結婚是因為不願苟且，而不是結不了婚。婚姻早已不是「找飯票」，大部分人都有養活自己的能力，也不缺乏打發寂寞的娛樂工具。

之所以還願墜入愛河，走進婚姻，負起責任，是因為愛情是我們了解他人最徹底的方法，也是發現自我最靠譜的路徑。

親密關係最大的價值，是在別人的眼光中，發掘自我的魅力，調校自我不足，一起成為更好的自己。

愛情開始很簡單，婚姻持續才是最難。想要讓一段歷時幾十年的親密關係歷久彌新，最靠譜的辦法，是給彼此的人生賦能。

即使身處婚姻之中，也努力做最好的自己，不喪失獨立的能力與魅力，也不給對方隨便添堵。

這，大概就是最強的單身力。

我的閨蜜Q，就是個單身力超強的人。

周一到周五，她是雷厲風行的職場人；周六是家中的「夕陽紅」時間，陪父母下棋打牌，跟孩子散步做飯，安排的滿滿當當；周日她會排出一個下午，陪老公喝茶，或和閨蜜們聚會……

我一直很羨慕Q的人生狀態，怎麼有人能把工作和生活平衡的這麼好呢？

曾雞賊地問Q：說實話吧，你累不累？有沒有崩潰的時候？

她笑著說：「再好的事，野心都支持不了多久，但慣性可以。你要學會把每一塊時間切割好，角色之間互不交叉，就能大大提高效率，也不會覺得那麼累了。」

她給過我一份數據報告：

當開展一個項目時，時間損失為0；同時開展兩個項目，每個項目獲得的時間比例為40%，時間損失為20%；而同時開展5個項目，任務轉換造成的時間損失卻高達75%。

「所謂平衡，是要學會不斷切換頻道。不要工作時想著孩子學習，陪父母時一直打電話會議，和老公在一起總絮叨職場的問題，這樣誰都不會高興，自己做事的效率也會特別低。」

「而且，生命的不同階段，頻道輕重權衡也不一樣。事業和家庭不可能每樣都好，但你可以抓每個階段的主要矛盾，然後次第拉升。」

一番嘆服後，我笑著問她： 「那你自己呢？你把自己放進了哪個頻道？」

Q大笑：「自己當然更不能忘，所以每年都要和你出門浪一趟呀！給我的單身力充電。」

這個時代，越優秀的女性，需承擔的社會角色越多。女性天生更易配合別人，但配合的太多，漸漸也會失去自我彈性。

Q說：「我喜歡獨自旅行，因為，平日里，你是母親，是太太，是員工。而每年必須有那麼幾天，我要完全屬於我自己，跳開日常瑣碎，從另一個角度看生活。這樣才能加持單身力。」

Q已和我預約了將開團的香蜜游美國行。

其實奶茶說得對，每個人都需要有自我的空間，也許是深夜一本書的閱讀，也許是和19位香蜜共同旅行，也許是在下班途中的一首歌里……

但無論怎樣，你都不要忘記，你因為是你，才格外特別，彌足珍貴。

親愛的香蜜們，女神節快樂。我們都要學習愛自己。

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