第一次前往西藏，必須注意的當地風俗與禁忌

每一個來到西藏的人，都懷揣著一種渴望，似乎都想尋找些什麼，可誰也說不清自己到底想要的是什麼，想尋找的又是什麼？而心裡卻又清晰地知道自己不僅僅只是為了風景而來。

在我眼裡，藏人對神靈的敬畏，應該不僅僅只是對神靈，而是包涵著許多對自然，對未知的世界的敬畏。因為只有在那一片土地上生長的人，才真正地懂得自然、天地之間的和諧與神聖是不可侵犯的。如果你已經打算動身去西藏，不妨先了解一下當地的習俗文化。

西藏

當地風俗

1.在西藏大部分人是信教徒，他們虔誠，他們忘我，他們千里無畏一步一叩首來大昭寺朝拜，我們也許無法了解他們的信仰，但我們應該尊重他們的信仰。要拍照，請徵求下對方的意見，至少拍照時不要打擾到他們朝拜。

2.在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

3.在樹上，在山上，在屋頂都會掛著彩色的經幡，也叫風馬旗，上面都寫著六字真言，他們認為那些經幡翻湧一次就代表誦經一次，不要扯動這些經幡。

4.藏族人忌諱殺生，他們不吃狗肉，馬肉，切記不可勸食，有些地方還不吃魚肉跟雞蛋。

5.有些地方還保留著天葬的習俗，死者家屬是不願意遊客觀看的，更不可以拍照，那是對死者的尊重。

6.當主人家門口生了一堆火或者插上樹枝，說明家裡主人生病或者有其他事情不便見客。

7.藏族人喜喝青稞酒跟酥油茶，喝酒喝茶時講究「三口一杯」，即第一次喝一口，主人斟滿，再喝一口，斟滿，再喝一口，斟滿，第四次時就應該一干而盡，他們的主食是藏粑（除了有什麼節日活動，平時喝茶也沒有那麼講究的，隨意就好）。

8.藏曆新年跟雪頓節是藏族人們最盛大的節日。藏族新年就跟漢族人們過春節的意義一樣，年初一不可掃地，不可說不吉利的語句；雪頓節在藏族也稱喝酸奶的日子，最大的看點就是曬佛，節雪頓一般在新曆的七月舉行。

9.藏民伸舌頭，是表示尊敬而並非嘲笑；合十則是一種禮節。

10.未經同意不可入廟，入廟後不可吸煙。廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照，不能在佛殿內錄像、照相。有些地方不可以逆時針方向行進，有些秘宗的地方禁止婦女進入。遊客在進入佛殿前，最好脫帽進入。

西藏

當地禁忌

1.西藏的寺廟眾多，進廟參觀應該脫帽，不可吸煙，不可用手觸摸佛像，未經同意禁止拍照，吃了大蒜進寺廟當地人也是比較忌諱的。

2.當地人比較忌諱別人摟其肩膀和撫摸頭，他們認為這樣會招來禍害。

3.不可在別人後面吐痰拍手掌，他們認為這樣是對他人輕蔑。

4.不可在拴牛、羊、馬等地方大小便。

5.切忌在晚上吹口哨，當地人認為這樣會招來鬼怪。

6.不可跨越法器，火盆，在爬山時遇到垂下的經幡也不可跨越。

7.切忌將骨頭仍在火中。火是神靈之物。

8.晚上不可以倒垃圾，晚上冷，你也不敢出去倒。

9.客人告辭時，不要將水杯里的茶喝完，以示對主人的尊重。

其他

提示

1.進去布達拉宮參觀時，千萬不要拍照，不然你也不要出來了，當然大殿內可以拍。

2.警亭，警察等物，不要拍照，不要拍照，不要拍照，不然你的相機就沒收了。在布達拉宮正廣場，你有包的話不要放在地上，不然他們以為你要幹嘛幹嘛的，警察就來翻你的包了。

3.藏主人愛狗如命，狗狗較多，小心被咬。不過西藏的狗都比較善良的，除了藏獒。

4.在納木錯湖邊，羊湖湖邊有打扮的很漂亮的藏獒，氂牛，你拍照了，主人就立馬溜出來向你要錢了，注意，注意。

5.身上隨身帶上零錢，寺廟布施可用。西藏有些小孩向你要錢，本人建議不要給，這樣才能杜絕這種情況，雖然我同樣深愛他們，但愛是拿來溫暖的，不是拿來利用的。

6.最後教你們幾句藏語，萬一就用到了呢？前面的是藏語。阿佳—大姐（用於年長的女性）；扎西德勒—吉祥如意（萬金油，有事就說這）；突及其—謝謝；對不起—廣達；叫什麼名字—名卡熱；沒有—米都（小孩向你要錢，記住，米都）。

7.當地人講話可能會很直接，甚至有點生硬，但你要相信，他們是沒有惡意的。

8、拉薩是比較現代化的一座小城，內地有的東西，拉薩一定有。拉薩有的，內地就不一定有了。所以，親們，別再問我，拉薩有沒有蔬菜或者米飯吃這類問題了，聽到這類問題，有點心肌梗塞 。

所謂「己所不欲，勿施於人」，在我們走進那片凈土時，希望能留存敬天愛人的心態，輕輕的去，慢慢地回，不帶走一片流言蜚語。有人說一千個人眼裡就有一千個西藏，這話我信。不管做什麼，西藏都將是一個舊夢，無論何時想起，都會記憶猶新。大凡到過西藏的人或多或少都會對生命以及生命的信念、信仰有一些反思，我想這就是我們行走西藏的最重要的意義了。

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