備孕過程過於謹慎重視反而過猶不及！

原標題：備孕過程過於謹慎重視反而過猶不及！

關於備孕，現實生活中，大家普遍的看法可能分為兩派：

年長一些的女性，大多覺得備孕沒有那麼重要，老一輩生孩子哪有經過什麼準備的？懷孕後多注意休息，多吃點好吃的補充營養就好，沒那麼多講究；

而年輕女性認為，懷孕決不能打無把握之仗，備孕是優孕的關鍵，與意外驚喜相比，更期待寶寶是父母愛的結晶、情的延續、靈的升華。為了胎兒的健康，有規劃有步驟地備孕必不可少。

你認同哪種觀點呢？今天，我們不說第一個派別的想法多不好，我們主要談談第二個派別的問題。

你若說：第二個很好啊，現在不是就講究優生優育嗎？誠然，科學備孕是生一個健康寶寶的關鍵，但是過度關注備孕，有時反而會事倍功半，影響懷孕的成功率，過猶不及：

1.盲目亂補：

補充營養素要注意適量、合理，盲目亂補會適得其反。過度補充維生素A，反而會增加寶寶發生異常的可能性；過度的營養物質如脂肪的攝入，會造成肥胖及胰島素抵抗，嚴重的會導致不孕。

不論在備孕期、還是孕期，規律生活、合理飲食、適量運動這三點，都是保證准媽媽和胎兒健康的基礎。

2.心理壓力過大：

心理因素是影響懷孕的另一個重要方面，過度關注備孕，可能會造成巨大的心理壓力，直接影響懷孕，嚴重時甚至會造成准媽媽的抑鬱，得不償失。

3.過度迷信備孕：

很多年輕女性覺得備孕相當於下一代的起跑線，備孕上如果不注意，會影響下一代成為人生贏家。其實，備孕最主要的意義在於保證孩子成功「出廠」，不會成為「殘次品」。孩子的發展還是取決於養育方式、家庭的正確引導。

備孕少吃了一次葉酸，不會成為寶寶人生路上的阻礙。因此，備孕要重視，但要適度。掌握科學的方法，用輕鬆的心情準備，迎接健康寶寶的到來。

國賓產科中心遵循國際JCI標準，以國際FCWI（婦嬰全方位關懷）為醫護準則，構建貫穿孕、產、育全程的婦嬰醫療服務模式。擁有以原西南醫院王琳教授為核心的婦產科專家團隊擔綱醫療技術支持，努力滿足客戶的個性化孕產育需求。形成了高層次專家直接參与高醫療品質建設的規範性和良好機制，更好地服務百姓，被女性親切的稱呼為「母嬰健康的守護神」。

國賓產科團隊具有處理普通產科、產後出血、失血性休克、新生兒窒息復甦、肩難產、胎吸助產等高危妊娠的能力。充分實現了專家、技術、設備等優質醫療資源的共享，同時引入更先進的醫療服務模式。該科室還開設有：優生優育指導、孕期妊娠管理、保胎門診、營養門診、高危妊娠門診、自然體位分娩、孕教課堂等產科特色項目。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！