女神節到了,這22條建議,讓女教師美起來!
今天是女神節,小編祝每一位女教師節日快樂!
親愛的女老師,不要只記得自己是個老師,要多花一點時間愛自己、好好照顧自己,過有品、有趣的生活。其實,每一個老師都可以成為「女神」!
01.首先記得自己是一個女人,不要只記得自己是一個教師
每天打扮得優雅得體,乾淨利落,出門前照照鏡子,對自己笑笑,告訴自己我也很美。
02.保護好雙手
手是女人的第二張臉,準備出門前抹上護手霜,隨身攜帶護手霜,以備在外使用。
03.參加一到兩個運動俱樂部
既能放鬆心情,又能鍛煉身體,因為運動可以延緩衰老。
04.交幾個閨蜜知己
心情不好時叫她們陪陪,要麼逛逛商場,要麼一塊吃飯,要麼在家小聚,幾個小菜、幾杯美酒、知心話兒一吐為快,可以話說家長里短,也可以談談孩子如何教育。
05.聽著音樂幹家務
不會覺得疲勞,還會覺得是一種享受。保證睡眠充足,足夠的睡眠會使皮膚光潔細膩,是天然的美容方法,還不用花錢。
06.在閑暇時哼著小曲整理一下衣櫃
可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。看著孩子的小衣服,還會使你想起孩子小時候的可愛,也是一種精神享受。
07.給孩子寫個成長記錄
記下他們成長過程中發生的事情,既可以讓他們長大後看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善。
08.買適合自己的衣服
穿出自己的氣質,讓同事們嘖嘖稱讚的不一定是高檔的服裝。偶爾買一套和平日不同風格的服裝,換換自己的心情,也給別人一個驚奇。
09.老公孩子對你很重要,但不是你的全部
你不是他們的保姆,適當讓他們照顧你也是應該的,你有自己的生活也是正常的,讓老公回去給孩子做頓飯也不必感到內疚。
10.不開心的時候,有個傾訴的人
他可以靜靜地聽你宣洩,聽你哭泣,完了對你說好好愛自己,自己才是最重要的,快樂來源於自己。
11.趁父母健在的時候好好孝順,免得日後後悔莫及
看到父母身體健康,心裡滿足,你會覺得欣慰。特別要注意的是,千萬要孝順公公和婆婆。
12.參加聚會
和要好的同學聚聚會,使你覺得回到了從前,沒老,即使看見彼此眼角的皺紋,回憶著學生時期的趣事,心裡也不覺得老了。
13.在你疲勞的時候向孩子撒撒嬌
告訴他你今天累了,想讓孩子抱抱你,向他提出要這要那的要求。
14.需要老公的呵護
別總是在男人面前表現出你很堅強,你不需要人關心,適當示弱會讓他們產生自信,心生憐惜之情。
15.養幾盆花
像照顧孩子似的照顧它,看著它開花了,發新枝了,你都會有成就。
16.結交新的朋友
感受一下她們的辛苦,豪放、自信、滿足,你會感受到不一樣的人生狀態。
17.無聊時泡泡網
聽著優美的音樂欣賞美文,看一部輕鬆的電影,也是美的享受。
18.每天喝50~100毫升的紅葡萄酒
裡面含的逆轉醇抗衰老,白葡萄酒不管用。
19.學會自我保健,懂得一些醫學常識
女人更需要好心情,學會調節放鬆最重要。
20.想哭的時候也彆強忍著
有個人聽你哭訴更好,如若沒有,找個安靜的地方痛哭一場也會感到輕鬆許多。人人都有脆弱的時候,不必覺得不好意思。
21.別和別人攀比老公孩子
用心體會身邊的幸福,擁有的才是真實的。
22.不必擔心容顏易逝
不必為青春易逝、容顏易老而感嘆,氣質是永存的。
來源| 教師幫
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