女人患上婦科病，喝水時放點它，補充雌激素，預防炎症

對於預防和治療婦科疾病，除了要及時的關注自己的健康，還要做好日常的保健工作，婦科炎症的發生才可以避免。無論什麼事只要從小事做起，就才可以遠離常見的女性婦科病。由於很多婦科炎症在初期時的癥狀不容易看出，只有通過婦檢才能發現。因此婦科炎症的發生和預防，女性朋友做好婦科的檢查是有必要的，特別是已婚女性，以便及時治療。那麼得了婦科病怎麼辦呢？

益母草雖然是野草，但是它卻也是治療婦科疾病的良藥。益母草可全草入葯，具有活血，祛瘀，調經，消水的功效。治月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍。

生薑是我們大多數家庭廚房調味的必需品，正是因為它的味道辛辣，使它具有很好的暖宮補血作用，尤其是在很冷的冬天，煮上一杯姜水，既能養胃還有很好的驅寒作用，不論男女，生薑都是生活中必不可少的，對患有婦科疾病的朋友來說更是一個治療預防的不錯選擇。

醋能調味，能養顏，還能治病。早在張仲景的《傷寒雜病論》和李時珍的《本草綱目》中，都有關於醋的藥用療效的記載。中醫認為，醋性酸溫，有散瘓解毒、行氣止痛等功效，還能治療一些婦科常見病。

蒲公英有清熱解毒的影響，對細菌、炎症也有一定的滅殺結果，是「自然的抗生素「，」關於一些傳染性的疾病，仍是比擬無效的，西醫經常使用蒲公英醫治婦科炎症。

蓮子心茶的降火作用是很好的，雖然味道苦，但是對身體卻很有好處，常年喝蓮子心茶的女性，可以減少婦科炎症發作的幾率。

預防或者改善婦科炎症，要從根上做起，就是保證氣血暢通。首先是飲食調理。「動則生陽」，運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位，使全身溫暖。

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