我們常說的尿毒症是慢性腎臟病比較晚期的階段，也叫慢性腎衰竭。

尿毒症不是一個單獨的疾病，是各種慢性腎臟病不斷發展、加重的結果，是一個共同的、不好的結局。

尿毒症的癥狀多樣，涉及心血管、呼吸、消化、血液等全身各個系統，如水腫、高血壓、動脈硬化、貧血……

腎臟太重要了！！腎臟不但有大家知道的生成尿液、排出代謝廢物的功能，還有調節血壓、促進紅細胞生成、骨骼生長的作用，腎臟功能受損對全身都有重要影響。

所以，要想預防尿毒症，就一定要照顧好我們的腎臟！

哪些情況可以導致尿毒症（損害腎臟）呢？

1. 腎臟本身的病

常見的如急性腎炎、慢性腎炎，腎病綜合征、Ig A腎炎…，這些腎臟病多與免疫反應有關，病因不明確，但常有上呼吸道感染、猩紅熱、皮膚感染（多為膿瘡）的病史。

得了腎臟病，一定要堅持正規治療。

預防方面，對付免疫功能異常我們可能還沒太好的辦法，但我們可以盡量避免感染髮生，壓力大、疲勞導致的抵抗力下降容易引發感染，所以我們要規律生活、勞逸結合，不讓抵抗力下降，不給感染製造機會。

反覆尿路感染如慢性腎盂腎炎也是尿毒症的一個原因。女性、免疫力低下的人易得尿路感染。多喝水、不憋尿、保持正常抵抗力是預防尿路感染最有效的方法（尤其是女性，一定要養成多喝水、不憋尿的習慣），

2. 全身性的疾病累及到腎臟

狼瘡性腎炎，這是系統性紅斑狼瘡的腎臟損害，是一種免疫性疾病。

糖尿病、高血壓、痛風等是生活方式病。

一定積極治療這些原發疾病。

血糖、血脂、血糖、血壓、血尿酸控制在正常範圍，才能減緩、減輕這些病對腎臟的損害，才能防止尿毒症的發生。

糖尿病、高血壓、痛風是生活方式病，不得這些病才是最好的預防。

3. 其他一些因素，如有腎毒性的藥物（所以不要亂吃藥、不要自己隨便買葯、要遵醫囑）、重金屬鉛、鎘、汞等，要避免這些重金屬在體內蓄積。

預防是最好的治療

1） 對於正常人群，要每年查一次尿常規、腎功能，做到早發現

2）早期診斷和有效治療腎臟疾病和可能引起腎損害的疾病（糖尿病、高血壓、痛風等），

每年定期查尿常規、腎功能2次以上

3）健康生活方式，不得糖尿病、高血壓、痛風等是最好的預防

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