自己在家用這個方法治療腰椎骨質增生，效果杠杠的

骨質增生，在中醫學中屬於痹症的範疇，長期伏案工作、重體力活勞損積累、風寒濕邪侵襲身體等，都會誘發此病，所以，中老年人是其高發人群。因風寒濕邪滯於經絡，痹阻氣血，氣血運行不暢，致「不通則痛」，治療原則，「通則不痛」。

白芥子40g、威靈仙40g、附子40g、桃仁40g、透骨草40g、皂刺40g，混合後研磨成粉，密封保存，備用。使用時候，取上述藥物粉末30g，加適量溫水，攪拌成糊狀，取一塊紗布，將攪拌好的葯糊倒於紗布上，然後將其分布均勻，之後敷在患處，直到局部出現疼痛、灼熱或皮色變紅微紫(約30分鐘左右)時取下外敷藥物。每2日治療1 次，40天為1療程。患者也可以直接在患處貼上++絡++通++萬++康++這樣東西，有除濕祛寒、活血、止痛、通經疏絡的效果，在T寶上可以找到它，其主要成分是透骨草、乾薑、細辛等，針對骨質增生癥狀，相比較上述方法，起效更快，效果更好，而且使用方便。

注意：用白芥子、威靈仙治療中可能出現外敷局部起水泡，多由敷貼時間過長引起。此時應停止外敷， 以紫藥水塗局部，直到水泡消失(約10～ 15天)。再敷時應減少用藥量或縮短敷藥時間，藥物拌水量亦應減少，以避免再次出現水泡。

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