談談黑眼圈的問題

最近有人向我諮詢黑眼圈的問題，確實這個問題很常見，這和我們當今不規律的作息有關，用眼過度、頻繁使用電子產品。

記得開始治病的時候沒有把這個當病去治療，覺得是小問題，後來一朋友問我，我當時正好閱讀《金匱要略》

《金匱要略》：「五勞虛極，贏瘦腹滿，不能飲食，食傷，憂傷，飲傷，房室傷，飢傷，勞傷，經絡營衛氣傷，內有干血，肌膚甲錯，兩目黯黑，緩中補虛，大黃蟅蟲丸主之。」

黑眼圈無非是耗傷肝血，內有瘀血停滯。

西醫來看，黑眼圈可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，因為工作關係經常熬夜，而長期熬夜、勞累會使眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，而氧氣消耗增加，缺氧導致血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處，就形成了黑眼圈。

類似中醫說的勞傷後內有干血，大多數年輕人的黑眼圈基本上都是血管型

另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長、長期日晒有關。

於是推薦朋友買點大黃蟄蟲丸，按說明吃，一個月後，反饋確實減輕了不少。

使用大黃蟄蟲丸體質一般偏瘦+瘀血指征

還有一種黑眼圈也比較多見，屬於脾虛痰濕型，多伴有眼瞼虛浮、發沉，易頭身困重，疲乏，腹脹，胸悶納呆，體型偏胖，舌淡胖，苔白膩，脈濡、沉滑。

這樣的患者最好健脾祛濕為主，可以服用參苓白朮散。

這個體質一般偏胖+痰濕指征

還有一種土辦法，可謂天然的眼貼

可以用土豆片來當眼貼消除黑眼圈（土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆有毒，不能用），這是因為土豆中含有一種很神奇的微量元素，它可以吸附眼睛周圍的黑色素。土豆片敷眼的療效是很理想的，去土豆皮，然後清洗，切厚片約為2CM。躺卧，將土豆片敷在眼上，約5分鐘後用清水洗凈，夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

推薦朋友日常應用，反饋效果還可以。

當然合理用眼，保證睡眠才是王道，睡美人，睡美人，能睡才能美。

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