幫提醒：春季野菜不宜多吃

春天到了，天氣逐漸回暖。大街上有市民開始穿起了短袖。同時，很多具有清熱解毒的野菜也陸續上市了。可是您知道嗎？春季養生很重要，野菜更是不能亂吃的。馬上來聽聽醫生怎麼說。

採訪：廣西壯族自治區民族醫院急診科副主任凌如芳

這時候的話因為寒氣還是在

不注意這個穿著的話

很容易染上這個疾病

一個就是上呼吸道感染

感冒的病人多

還有一個就是胃腸道

腸道的疾病比較容易得

冷熱轉換的季節，一不小心就容易患病。凌主任想要提醒大家，外出時帶上一件外套禦寒，是春季預防感冒最簡便的方法。另外，凌醫生還告訴記者，每年春天，他們科里都會接診到因為吃野菜而前來就診的患者。

採訪：廣西壯族自治區民族醫院急診科副主任凌如芳

像春季萬物都開始發芽了

所以野菜都是看起來比較誘人的

一般人出去看見都忍不住摘的

不要吃這些不明的野菜

避免中毒有兩個患者

清明的時候摘野菜

踏青的時候摘涼茶

涼茶裡面就含有斷腸草

其中嚴重的話死了一個人了

清明節前後是踏青的好時節，所以不少人也會選擇到鄉下遊玩。而喝涼茶，吃野菜也是不少南寧人喜歡事情，他們認為喝涼茶吃野菜能祛濕，是春季的食用佳品。於是就在鄉下摘些野菜來食用。但是，醫生表示，野菜最好不要自己摘來吃，應該到正規菜市超市購買。

採訪：廣西壯族自治區民族醫院急診科副主任凌如芳

第一就是要摘得比較正確的野菜來吃

吃的時候不要吃的量太大了

有的野菜也是比較寒的

也會引起輕度的胃腸炎

現在上市的野菜像雷公根、一點紅、艾草等都是大家喜愛吃的野菜品種。用艾草做的青糰子也是市民們過清明節必不可少的食物。凌主任就說了，對於這類野菜，陰虛體質的人群也不可以多吃。

採訪：廣西壯族自治區民族醫院急診科副主任凌如芳

還有對於一些不明的

辨別不出的野菜涼茶

不要摘食以免引起中毒

編輯：小卜

來源：《金牌幫女郎》

《金牌幫女郎》播出時間

首播： 新聞綜合頻道 20：40

次日： 都市生活頻道 6:40 16:23

新聞綜合頻道 16:23

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