飲茶要注意的幾點內容，愛喝茶的你知道不

說到飲茶，裡面的講究可就非常的多了，茶道中有很多值得學習的方面。不過在我們平時的生活中，大部分人喝茶就沒有那麼多的講究，喜歡喝茶的人都是很隨意的，只要泡出來的茶好喝就覺得很滿足了。

雖然我們普通人並不會對茶文化有更深入的了解，但是關於飲茶要注意的幾點問題，各位還是有必要了解一下的。

1，喝茶記住不能空腹喝，空腹喝茶是很容易造成對脾胃的傷害的。

2，喝茶時水溫也要控制在一定的溫度，過高的水溫泡出來的茶水不怎麼好，最好的溫度在60°左右。

3，冷掉的茶水不要喝，喝冷的茶水很容易造成喉嚨生痰。

4，茶葉不宜沖泡的次數過多，沖泡的次數過多很容易帶出茶葉中一些微量的有毒物質，喝了對人體不好。

5，隔夜茶水不要喝，放置過長時間的茶水也不要喝，放置時間過長茶水會變質。

6，不要用茶水吃藥，用茶水吃藥很容易導致藥效失效，這樣病就不能更快的好起來。

7，喝過酒後不適合喝茶，酒後喝茶很容易傷腎。

8，有發燒情況的人不適合喝茶，茶水中含有茶鹼，發燒的人喝茶很容易導致病情加重，茶鹼會讓我們身體的體溫升高。

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