女性經期，到底可不可以洗頭？

有人認為經期洗頭會加重痛經，加速衰老，引起脫髮，老了還會有後遺症。還有一些說法如「吃甜食能治療痛經」、「結婚後痛經就會自然消失」、「來月經不能運動」等等，這些說法是否有科學依據？

月經期的表現每個人都有個體差異。我來例假時候，若不注意的情況下會感冒。

但我的生活習慣每天必須洗澡，自然順帶洗頭，經期仍舊如此。

月經說白了就是脫落的子宮內膜和血。經血的成分：主要是靜脈、動脈血，以及脫落的子宮內膜、炎性C、C碎片、宮頸粘液、陰道分泌物等混雜液體。

月經期可以洗頭、洗澡，還是那句話，因人為宜。但不建議盆浴；原因是經期宮頸分泌的粘液栓稀薄，經血滿足了細菌滋生的條件土壤，會導致陰道菌群逆行感染。淋浴是最好選擇。

經期記得不要同房，男生這時候猴急個啥，要體諒、愛自己的媳婦。

對於私處的清洗很重要，尤其夏季。衛生巾無形中營造了一個密閉的環境，捂得熱、濕不說，加上油脂......，味道嘛儂曉得的，個人局部、整體衛生可想而知，流水清洗是有必要的。

總之，經期要比平時更注意清潔衛生。洗與不洗，取決於個人體質、生活習慣；若不願意洗澡、洗頭；流水局部洗洗也是有必要的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！