讓你輕鬆遠離敏感肌的正確保養方法
每到換季的時候,皮膚會感到特別的敏感,現在正值春季交接,皮膚不僅干,還會發癢。這時候做好護膚工作就尤為重要了,但很多妹子要說了:買了很多的護膚品卻沒有用,反而更糟。
其實引起皮膚敏感的原因有很多,例如換季氣候改變、環境污染、工作壓力、飲食習慣、太陽暴晒......等。若使用錯誤的保養習慣,反而讓肌膚自然防禦功能出現漏洞。只有簡單做好五步驟,就能奠定好肌底,遠離敏感肌膚危肌。
用溫水洗臉
清潔臉部就像是替保養肌膚先做好預備的動作,使後續的護膚品可以更有效地被皮膚吸收。就好比1部電影的前戲,前戲鋪墊得好,主戲便自然扣人心弦!
首先,將每天洗臉的水溫控制在比人體體溫略低些,不僅可降低對皮膚的刺激性,同時能使毛孔張開以達到深層潔膚,並有利於皮膚的休息。要特別注意的是,在氣溫很低的時候,不能使用過熱的水溫來清潔臉部,那樣在洗凈肌膚的同時也會洗去對皮膚有保護作用的皮脂膜,導致皮膚變得乾燥、鬆弛並提早出現皺紋。
為肌膚做好防護工作
肌膚因長期暴露在空氣污染、室內空調之下,容易變得乾燥、毛孔阻塞或是水油不平衡而造成皮膚脫皮,加速肌膚老化。因此,外出時更要注意隔離臟空氣與紫外線對肌膚造成傷害,避免空氣中的有害物質直接接觸,讓肌底保持年輕彈潤與光澤。
選擇適合自己膚質需求的保養品
了解自己的膚況後再來選擇適合自己膚質需求的保養品,讓保養過程事半功倍!有的妹子都不知道自已的皮膚是屬於干或油或混合,隨意使用護膚品,導致最後成了敏感肌。
每天卸妝
不要以為沒有化妝就不用卸妝,其實用了護膚品的,也是需要的。購買一款好些的卸妝,堅持每天都要卸妝。特別是如果晚間有使用電腦的小仙女,臨睡前,做一下卸妝,更加有利於肌膚護理。
要有良好的生活作息和多喝水
除了外在的努力保養之外,成人每天基本飲水量為自身體重x30,適量的水量攝取可用來強化身體的保水度,如果你堅持每天多喝水,一周後,你會知道連上妝時都會顯得貼服,水份會使肌膚狀況隨時保持既水潤又有光澤,緊緻度和彈性也都同時提升。
只要做好防護同時對肌膚的保養,實現隨時隨地完美無瑕的素肌,便可養成好肌底,讓你的皮膚展現健康好氣色!
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