泰國帥氣小哥,高顏值且愛健身,這樣的肌肉男是你的菜么
健身
03-10
在國內,很多妹子並不欣賞健身的肌肉男,甚至有人還帶有偏見,那這樣的肌肉男,是你的菜嗎?
Time kung,來自泰國,身高180cm,體重78kg,高顏值加一身肌肉令他擁有接近5萬粉絲,而他僅僅只是每天在網路上曬一張照片而已。
在網路上雖然擁有較高的人氣,但他卻並不是什麼網紅,而是一名泰國軍人,他最喜歡穿著軍裝照自拍,看起來帥氣十足。
當然除了顏值,他也是一名健身愛好者,你可以從他的手臂就能看出來了!
一次性能做25個寬距引體向上和100個標準俯卧撐,看看他的背闊肌,你就知道Kung不是花瓶,而是實打實的肌肉男,只是並沒有那些健身網紅大而已。
作為軍人,體能是必須要達到標準的,所以他每天都會來健身房訓練,儘管健身手套已經壞掉了很多。
圖為Kung在網上秀出自己的小臂上的皮脂,雖然他的肌肉不算很大,卻堅持健身接近5年了,風雨無阻,舉鐵成了生活的習慣之一。
他健身並不過分追求肌肉緯度,也不會購買任何的健身補劑,每天保證一定的訓練量,平時吃什麼就吃什麼,不會特意吃健身餐控制體脂率。有網友在網上問他,你是怎麼鍛煉腹肌的?他說其實很簡單,秘訣就是每天健身完畢後,做100-150個仰卧起坐或懸垂舉腿。
當然這位小哥早已有了女朋友哦!對於這樣的肌肉男,還會有女孩覺得健身的肌肉男不好看嗎?可能女孩並不是不喜歡肌肉男,可能是不太喜歡練的超級誇張的那種吧!
※14歲在地下室健身,21歲便能拖動汽車,如今坐擁近2千萬粉絲
※肌肉練的再好,若沒有人品,也只是好看的軀殼而已
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