警惕！春季過敏高發，別讓這些小細節毀了孩子的健康
大家好，達嬸兒又和大家見面了。
首先，達嬸兒問大家幾個問題。
你們有過早給寶寶添加過配方粉嗎？你們家有在頻繁使用消毒劑嗎？你的寶寶有用過抗生素嗎？
這些我們不以為意的生活細節，其實都是導致越來越多的寶寶發生過敏的重要元兇。
過敏，真的是和我們息息相關並且無處不在的。
因此，今天達嬸兒就準備圍繞過敏這個大主題，先替大家解決以下幾個問題。
過敏有哪些表現？
為什麼二次接觸過敏原才出現過敏癥狀？
為什麼給寶寶添加新食物要觀察3天？
懷疑寶寶食物過敏應該怎麼辦？
常見的過敏原有哪些？
為了方便大家理解，所以在回答問題之前，達嬸兒先給大家簡單解釋一下，什麼是過敏以及過敏發生的機制是什麼？
比較嚴謹的說法是，當人體免疫系統對來自空氣、水源、接觸物或食物中的天然無害物質出現了過度反應時，即認為人體出現了過敏。
如果直接讓大家去生硬地理解這句話，叔可忍嬸兒不可忍。
所以，達嬸兒更習慣用打比方的方式幫助大家理解。
這次，我準備把咱們的人體比作成一個大大的城堡，免疫系統就是保護我們這座城堡不受「外敵」侵犯、維持內部和諧穩定的「軍隊」。
當病原體等異物進入機體後，我們的免疫系統「軍隊」會立刻提高警惕，通過一系列嚴格的流程機制，將這些異物清理掉，保護人體健康。
那麼，過敏又是怎麼發生的呢？達嬸兒繼續給大家打比方。
當「敵人」（過敏原）第一次進入「城堡」（人體）時，我們的「巡邏兵」（B淋巴細胞）會立馬根據它的特徵產生出一批有針對性的「通緝令」（抗體）。
接著，因為流程出現了偏差，這個「通緝令」會被本不該接收的「信號站」（肥大細胞）給接收到。
接收到「通緝令」的肥大細胞會記住「敵人」的各種信息，之後開始賊嗖嗖的逡巡。
如果在短時間內出現了相同的「敵人」，肥大細胞對照著自己手裡的「通緝令」一看，嚯！小樣兒，這畫的不就是你們嗎？
接下來，肥大細胞就會開閘放出「殺傷力武器」（組胺）。組胺屬於傷敵八百，自損一千的「武器」。
所以，在消滅「敵人」的同時，會造成人體不同程度的損傷，即出現咱們所說的過敏的癥狀。
例：IgE介導的過敏的發生機制
在了解了過敏的概念和機制之後，達嬸兒再給大家解釋以下這些問題，大家就好理解了。
Q1：過敏有哪些表現？
答：因為「殺傷力武器」（組胺）一般在人體內會按照皮膚→消化道→呼吸道這樣的順序開始搞破壞，所以，過敏的表現也會按照這樣的順序顯露出來。
皮膚以蕁麻疹或濕疹為主要表現。
消化道主要就是嘔吐、腹瀉等。
呼吸道的主要表現就是打噴嚏、流鼻涕等。
Q2：為什麼二次接觸過敏原才出現過敏癥狀？
答：以雞蛋過敏為例，達嬸兒給大家解釋一下。
當寶寶第一次接觸蛋黃的時候，流程發生偏差的「軍隊」就把天然無害的蛋黃當成了「敵人」。
接著，「巡邏兵」（B淋巴細胞）立馬製造了蛋黃的「通緝令」，「信號站」（肥大細胞）就接收到了這張「通緝令」。
此時，因為是第一次接觸，之前沒見過，所以肥大細胞需要有一個「認臉」的過程，以便記住這個「敵人」的體貌特徵，之後守「通緝令」待蛋黃。
當短時間內，你第二次給寶寶吃蛋黃的時候，肥大細胞拿著「通緝令」一比對，哎？這不就是我要找的人嗎，你可終於來了。
於是，開閘放「武器」，寶寶隨之就出現了過敏的癥狀。
所以，為什麼寶寶第一次吃蛋黃沒事兒，但是第二次吃就過敏了，就是這個道理。
大家看完可能會有疑問，比如說，我家寶寶確實是第一次接觸就過敏了啊？
其實事實上並不是，而是因為寶寶第一次接觸過敏原的時候並沒有表現出來癥狀，所以很可能被我們忽略掉了。
Q3：為什麼添加新食物要觀察3天？
答：大家都知道在給寶寶添加新食物的時候，最好要單獨添加，並且連續觀察3天。
原因就在於，我們是在人為地試探，這個新食物會不會成為那個「敵人」。
看到這兒，大家可能會有疑問，達嬸兒上面明明提到第二次接觸就會出現癥狀啊，為什麼要觀察這麼長時間？
這是因為「殺傷力武器」從倉庫里調動出來再去身體各處搞破壞也是需要一定時間的。如果時間比較短的話，破壞範圍還沒那麼大，表現出來的癥狀也就不那麼明顯，大家很可能注意不到。
如果真的過敏，3天後癥狀也就表現出來了，如果不過敏，那麼觀察3天後寶寶就可以放心地接受這種新食物了。
Q4：懷疑食物過敏應該怎麼辦？
答：對於這種情況，應該立即停止給寶寶喂這種食物。不要為了確認是不是過敏而反覆給寶寶吃這種食物。
因為這個時候人體已經把這種食物列為了「敵人」，你反覆地把「敵人」輸送進來，激發出更多的「殺傷力武器」，只會加重它們對人體的破壞程度，加重寶寶過敏的癥狀。
所以，一旦懷疑寶寶食物過敏，首先要做的就是食物迴避。也就是說要在3~6個月的時間內不能接觸這種食物。
因為只有等到3~6個月以後，對「敵人」的「通緝令」（抗體）才會失效。
Q5：常見的過敏原有哪些？
答：從過敏的定義我們知道，不管過敏原來源於哪兒，都有同一個特徵，那就是絕對是天然無害的物質。
簡單來說，就是對別人來說沒事兒，就對你有事兒。
達嬸兒還是以雞蛋舉例。
別人吃雞蛋沒事兒，但是你吃了就會起濕疹，甚至還會腹瀉。
這就是過敏。
如果是放壞了的雞蛋，別人吃了嘔吐拉肚子，你吃了也嘔吐拉肚子。
這不是過敏，這是食物中毒。
常見的過敏原主要有以下幾類，食物類過敏原居多。
花生和含花生食品。
小麥和含小麥食品。
其他：花粉、塵蟎、真菌、毛屑、藥物、刺激性氣味等。
大豆和含大豆食品。
貝類：甲殼類（小蝦、對蝦、龍蝦、螃蟹、小龍蝦）和軟體動物（蛤蜊、蚌類、牡蠣、扇貝）。
蛋和含蛋食品。
魚和魚產品（不是所有的魚都具有相同的致敏性）。
奶和奶製品。
樹堅果和含樹堅果食品：這其中最易引起過敏反應的是杏仁、巴西堅果、腰果、榛子、胡桃、山核桃、松子、開心果和核桃。
常見過敏原的圖標
達嬸兒依舊沒有給大家講太深奧複雜的內容，如果大家對其中的某一個點感興趣，特別想深入了解，可以關注「崔玉濤育學園」，會有更多相關內容更新。
