喝了那麼多茶，紅茶是鹼性還是酸性的?

紅茶是中酸性食物。經相關試驗表明：絕大多數茶葉，如茶葉、紅茶、綠茶、烏龍茶（鐵觀音）、普洱茶等均為弱酸性ph值測定。

1，綠茶的酸度最弱，紅茶和烏龍茶的酸度比較濃，但都是弱酸性的。這也說明茶湯的酸鹼度與茶的類型及製作方法有關。

2。紅茶的酸鹼度與浸泡時間有關。5分鐘後，酸最弱，接近中性。如果茶湯浸泡15分鐘後的酸性得到增強，就可以達到最大值。

三.紅茶的酸鹼度與茶的嫩度有關。因為茶葉中的茶葉酸比較弱，也就是說茶的嫩度和弱酸性比較強，茶越老，酸性越強。

喝紅茶的好處

1，紅茶是柔和醇厚的。除多種水溶性維生素外，還含有多種微量元素。沖泡時，70%的鉀可溶解在茶葉中。

2、紅茶能增強心臟的血液循環，並能減少體內鈣的消耗。

3，紅茶中的錳是骨骼結構中不可缺少的元素，所以喝紅茶對強健骨骼健康也非常有益。

4，經常飲用紅茶還有預防、控制流感、中風和皮膚癌的效果。

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