搓搓指甲，能養生，指甲按捏療法—幫你得到健康！

指甲按捏療法是一種不分時間、地點都能進行並且很有效的健康療法。偶得此療法，屢試屢驗，故將此療法推薦給大家，以便與更多的反射療法愛好者共享。

該療法是由日本植物神經免疫治療研究會理事長「福田」與日本新鴻大學研究生、齒科學綜合科教授「安保徹」二人歷程十年的研究發明。 他們經過多年的驗證，該法對以下病症都有不同程度的奇效：

腰椎盤突出、心悸、頭痛、腎病、尿頻、滴尿、精力減退、肝炎、麻痹、肥胖、痛經、子宮肌瘤、子宮內膜炎、更年期綜合症、面部神經痛、植物性神 經失調、易恐懼、抑鬱、眼病、耳鳴、聽力下降、潰瘍性腸炎、局部腸炎、胃及十二指腸潰瘍、胃虛、先天性過敏症、咳嗽、哮喘等病能不藥而癒。

按壓手指，增加末梢血液循環身體的末梢處，是血液流動全身時一定會經過並折返的地方，尤其是手腳末梢，聚集有許多神經，因為人體所接收的各種資訊，通常都是手腳末梢處先接觸到，也難怪這裡會有許多神經。

不僅如此，聚集在此處的神經還非常敏銳，有些專精的技術人員，能透過指尖的靈敏感覺，瞬間明白手指頭碰觸到的東西厚度為0.01公釐，這種人的指尖敏感度，甚至比金屬測定儀還准。可見刺激此處，確實能收到一定的效果。

童脾胃虛弱多因長期飲食不合理、不規律、過食生冷食物、長期服用抗生素或某些疾病(如慢性肺炎等)引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻(花斑)，頭髮稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白點，臍周經常疼痛、時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，還有大便次數多、量大，食後即拉等表現;脾胃虛弱偏內熱的患兒常食慾不佳、大便干(2～3天大便1次)。中醫里有很多良方，對於調理兒童脾胃虛弱問題，都能起到一定的功效。

指甲發生變化應該要警惕身體疾病，如果指甲出現黑色主要是黑色素的沉積，這種情況容易誘發皮膚癌，如果變成微綠色或者辯白，主要是氣血虛虧引起的，人體血液循環不好，會引起這種癥狀，需要警惕心臟病或者肺部疾病，如果出現彎曲的情況，則說明有可能是缺乏性的貧血，指甲五變化預示疾病。

指甲發黃的人可以多吃一些具有清熱利濕的食物，如薏苡仁、紅豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜等，可交替食用。

肝臟是人身體的一個中央銀行，負責管理三大貨幣（氣、血、水）流通，養肝、護肝變得尤為重要。

健康的人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有8—10個月牙為最好。

一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6個月牙才算基本健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！