淘米水千萬不要亂倒掉，否則後悔莫及
很多人認為淘米水是洗過一次米的髒水，都會直接倒掉，但是事實上淘米水並不是什麼一無是處的髒水，淘米水的用途功效不僅多而且都是對人的生活有很大的幫助，隨便倒掉的人看了可別後悔哦！
一，清潔作用
1，清潔水果：淘米水中含有大量的顆粒物在清洗水果時會不斷對水果表面進行摩擦，提高去除農藥殘留效率。從市場買回來的肉上若沾上了灰塵，用自來水粘上不易洗掉，這是可以用淘米水試試，說不定有意想不到的效果。
2，清潔廚具：用淘米水清浸泡過的碗具不僅洗的乾淨潔白，相比洗潔精更加的環保衛生。長時間使用的案板總是洗不幹凈有一股味道，只要用淘米水浸泡一段時間再用鹽清洗就能達到去味潔凈的功效。對於生鏽的廚具，刀，鍋鏟，等等生鏽了的鐵制廚具，用較濃的淘米水浸泡幾個小時後，就能輕鬆洗掉。
3：淺色衣服上沾了污漬可以將衣服放在淘米水中浸泡一段時間，在用洗衣液洗滌。對於白色衣服發黃變暗有額可以用淘米水浸泡後再洗，這樣洗出來的衣物柔軟亮麗。
二，食療作用
研究發現淘米水中含有豐富的蛋白質，澱粉，礦物質，維生素等微量元素。尤其是頭兩次的淘米水中含有鉀元素，淘米水的ph值為5.5左右，撒入食用入葯有清火，涼血，解毒的功效。煮熟後食用可以起到保護胃粘膜，消除積食，促進消化等等作用。中醫經常以淘米水為調養脾胃的藥方。
三，護膚作用
淘米水中含有的蛋白質，維生素能起到滋潤皮膚的作用，加上淘米水性溫不刺激對於皮膚長期長痘，毛孔粗大油性皮膚的人來說，長期用淘米水洗臉，不僅可以起到清潔皮膚的作用，還可以起到護膚功效，使皮膚更加細膩光滑有彈性，補充皮膚所需要的營養，還能幫助美白淡斑。
對於皮膚瘙癢，可將淘米水加食鹽煮開，用來擦拭患處，抑制細菌的生長，到達止癢消菌的作用，並且基本無副作用。
麗。
四，護髮
用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方，傣族姑娘洗頭髮從來不用洗髮水，而是用糯米的淘米水，並且還要發酵。
淘米水中含有的「水溶性維生素」以及礦物質和蛋白質，氨基酸能補充頭髮所需的營養，幫助頭髮黑色素細胞的生長，使頭髮更加烏黑亮麗柔順，同時用淘米水洗頭相當於天然的護髮素。
淘米水洗頭方法：淘米時將收集的淘米水裝入一個容器內，放在乾燥陰涼的室內1-2天，讓它自然發酵，然後用來洗頭。可能會有一點餿味，洗後多用清水沖洗幾遍就行。
五，施肥
淘完米的淘米水不要亂倒，人家家裡種的有植物盆栽可以用淘米水進行澆灌，經常用淘米水澆灌的花草長的更茂盛。
看完這麼多關於的淘米水的用處有沒有很驚奇，以後家裡的淘米水可不要浪費了哦！
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