刷完牙後還是感覺嘴巴又苦又臭？可能是這3種疾病發來的信號

當我們的身體出現了問題的時候，身體總是會發來信號來提示我們，但是我們經常會忽略，會不把這些信號放在心裡，就會容易導致我們生病甚至對身體健康造成很大的影響。不知道你有沒有試過，早上起來刷完牙之後還是會感覺嘴巴又苦又臭。不僅僅讓自己難受，和別人說話的時候，還會很尷尬。刷完牙後還是感覺嘴巴又苦又臭，可能是這3種疾病發來的信號。你都知道嗎？

01肝火太旺

一般口臭、口苦、口乾等的這些癥狀都是肝火太旺的原因，如果最近你的睡眠質量並不好，而且經常性的做噩夢，一大早起床刷牙之後還是會感覺嘴巴很臭，那麼基本上就是肝火太旺了。肝火太旺是很正常的一種情況，我們平時的時候多喝點清熱的茶，就可以輕鬆的解決。比如喝點菊花茶、金銀花茶之類的就好了，最好飲食就是吃清淡一些。

02腸胃功能紊亂

一般的口臭是因為口腔上的問題導致的，而還有一種是因為體內的問題。如果腸胃消化功能紊亂，沒有讓食物得到很好的消化，那麼食物就會堆積在腸道上，就會容易引起濕熱，而引起口臭的情況發生。所以平時缺少運動經常的窩在家裡的小夥伴，可以經常的吃點山楂或是泡點山楂水來幫助食物的消化，輕輕腸胃，給腸胃減輕負擔。

03口腔炎症

刷完牙後還是感覺嘴巴又苦又臭也有可能是因為我們的口腔出現了問題而導致的。口腔上積累了大量的細菌或者異物沒有及時的清潔乾淨，就會容易導致口臭。早上的時候可以空腹的喝點淡鹽水，或是用淡鹽水來漱口，能夠幫助我們殺菌。或者就是去看一下醫生，看看口腔上是出現了什麼問題。

平時生活中一定要養成良好的飲食習慣，吃多上火的食物了就自覺的吃點清熱的食物，消化不好就吃點清淡容易消失的食物。每天刷兩次牙，刷牙時間要適當。

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|本文編輯：雪梨，聯繫授權Fionalhm

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