看了這些照片 終於知道張天愛為什麼這麼招黑了

招黑的演員很多，張天愛也算其中一個，因為一部網劇一炮而紅，人人都知道了「太子妃」張天愛。

正所謂人紅實肥多，很多人就是喜歡扒明星的歷史，尤其是「黑歷史」，這不，沒多久就把張天愛的舊照扒出來了。

不同於我們現在看到的白凈窈窕，張天愛之前看起來很豐滿，因此就有了「整容」等各種風波。

整沒整容我們誰都不知道真相，但是小姐姐真的瘦了是真的，這樣的身材，任誰看了都會羨慕不已吧。

說到減肥，張天愛自有一套，那就是瘋狂的運動，運動是最好的減肥方式，既不傷害身體，並且長期堅持不反彈，還有助於身心健康。

如今瑜伽是很多女生喜歡的一項運動，不僅能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏，還能能帶給你優雅氣質、輕盈體態,提高人的內外在的氣質。

一言不合就練瑜伽，所以說她有現如今的氣質也是付出了不少努力的。

拳擊再也不只是勇敢者的運動，它能快速消耗卡路里，有效鍛煉到胳膊上的肌肉，還能提高掌握平衡的能力，

尤其是女生打起拳來，簡直不要太帥。

你在家無聊的時候會選擇做什麼？張天愛用跑步打發無聊時間，不僅燃燒脂肪，還能年輕心態，

跑步應該算是最不用技術含量的運動了，並且無需場地，選擇早上和下午跑步，可以讓體內腎上腺皮質激素水平達峰值和身體的適應能力的調動發揮最佳。

世上沒有醜女人，只有懶女人，別再關注八卦了，小仙女們趕緊起身起運動吧！你也能瘦得像整容！

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