盤點5個VR體驗副作用及解決方式！

虛擬現實能夠給人身臨其境的感覺，給我們帶來了一種全新的信息傳遞方式。無論是虛擬現實遊戲、虛擬現實心理治療，還是虛擬現實健身，開發者正在加班加點推出更多VR創意應用。

不過火爆的背後我們可以發現VR對大眾有著一些短期生理障礙。在早前的一些報道中我們不難發現VR產生的副作用，單頁不嚴重。大部分解決發方案就是摘下VR眼鏡，休息一會兒。下面我們來梳理下這些短期副作用。

01

VR或將觸發玩家的痼疾

實際上大部分的人都無需擔心，但是如果你容易出現癲癇的癥狀，建議你不要嘗試，因為VR的沉寂式體驗，或將觸發玩家的痼疾。

但我們也不是沒聽過VR會對人有益的好消息：目前，VR技術也被用以治療焦慮疾病。舉個例子，當你在玩Oculus Rift上的一個名為《Deep》的水下爆破VR遊戲時，在進入遊戲狀態後，它會引導你進行深呼吸式的放鬆運動。印度遊戲開發商和精神健康專家克里斯托·里德談述了它對《Deep》的感受：「我從未體驗過如此有效的焦慮症治療方法，從未有一種能像《Deep》那樣幫助我。」

02

丟失對空間的感知

與AR不同的是VR是全部沉浸在虛擬世界中，如果你長時間（30分鐘以上）待在VR中，除了振動和觸摸外，你會完全忘記了自己身處何處，忘記周圍會絆倒你的小物件，但是這就容易發生危險。但是解決的方式也相當簡單，需要在30分鐘以內摘下頭顯休息一下。

03

眼睛疲勞

如同長時間看手機和電腦屏幕一樣，這種短期的眼睛疲勞同樣會出現在VR用戶身上。這時候你可以調整系統設置幫助緩解眼睛疲勞。當然，長期影響是否對眼鏡造成傷害，由於VR設備興起時間不長，所以暫時無法判定。

不過Oculus一直吹噓稱自己的設備「相比其它標準VR顯示器或VR頭盔，其對用戶眼睛所造成的傷害微乎其微。

04

頭暈噁心

從生理上，佩戴虛擬現實頭盔、獲取浸入式體驗帶來暈眩，和暈船、暈車等癥狀並無本質區別，用戶感覺噁心、想嘔吐等。當然這個數無法避免出現的，建議你可以遠離VR，或者感到不舒服的時候立即摘下頭顯。當然你也可以選擇好的VR軟體和VR硬體能夠有效緩解暈眩出現的頻率。

微軟在VR設備內加入大量LED燈減少VR眩暈

除此以外,普渡大學日前也做了一項相關研究，結果表明當我們在虛擬顯示屏中加入一隻虛擬的鼻子後，出現VR眩暈的可能性就會減少13.5%。

05

成為「笑料」

使用VR的另一個「副」作用是，你可能成為社交媒體搞笑視頻的主人公之一。當你帶上VR設備玩遊戲的時候，你的動作可能千奇百怪受到周圍很多人的關注。這時候你就可以把這當做一個幽默事件。

正如上述所述，VR短期影響並不嚴重，大部分只需要是摘下頭顯，然後好好休息一下。在2017年，Jack McNee在VR中生活了36小時，而他身上並沒有出現任何嚴重的問題。即便如此，用戶們在使用VR時，一定要以身體為主，不要貪戀VR給你帶來的快樂而忽視了身體的健康問題。未來隨著更多技術難題的攻破，設備的換代更迭，將有更多樣化的解決方案來補齊這些副作用。

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