林依晨PK 6歲萌娃完勝！30歲女性如何保持少女感？
最近看到我的女神林依晨又火了一把，很久不在電視熒幕上出現的她，這次搭檔影帝劉燁，出演性格麻辣的海歸女教師林小歐一角重回大眾視線。
《老男孩》開播不久就直衝微博話題熱搜榜，內容竟然是林依晨劇中扮演「阿拉蕾」萌炸了！
我覺得她就是阿拉蕾本蕾了，跟當年的袁湘琴一點都沒變！
仍記得，以前追台劇《惡作劇之吻》，林依晨把袁湘琴演活了，情竇初開時的懵懂，曖昧不清時的惶恐，彼此依賴時的深情，那時候就想著，以後一定要娶一個像林依晨一樣傻傻可愛的姑娘！
那時林依晨的少女感，屬於天性的自然釋放。
後來由於身體的原因，林依晨休息了3年，復出後的第一部作品是《我可能不會愛你》，那個在職場上雷厲風行，在感情里自相矛盾，在生活中行俠仗義的程又青被林依晨詮釋得淋漓盡致。
這時林依晨的少女感，屬於看淡世間繁華後的自我沉澱。
戲裡戲外，我發現歲月好像特別偏袒她，她臉上絲毫沒有衰老的痕迹。
只是嬰兒肥消退了些，但依舊楚楚動人。
我很好奇：30歲以後，為什麼我依舊覺得她還是當年那個少女？
1
修鍊情商，培養與年齡相符的氣質
林依晨智商和情商都超高，出道10多年，幾乎零差評，她合作過的演員都對她表示欣賞。
在第53屆金馬獎頒獎典禮上，周冬雨和馬思純憑藉《七月與安生》雙雙封影后，林依晨卻在台下哭成「淚人」，當記者採訪問及聲淚俱下的原因時，她是這樣回答的：
「我11月初看完《七月與安生》，我就跟我經紀人討論說她們兩個一定會得到雙影后！因為她們兩個相輔相成，沒有彼此，就沒有辦法成就這部片，所以我很感動。」
林依晨出席韓國電視劇頒獎典禮的時候，她的一句「我來自台灣」，引起了大陸粉絲強烈不滿，可她的解釋卻一下平息了眾怒：
「我只是單純地講自己生長的家鄉，就像說是四川人一樣自然，不希望被過度解讀。」
婚後林依晨曾透露自己跟公婆一起生活，只要人在台北就一定會抽時間陪伴兩老，不僅夫妻關係和諧，婆媳關係相處融洽，公公也曾大讚林依晨：天下再也沒有這麼棒的媳婦了。
2
自我提升，讓自己不設上限地成長
喜歡林依晨，是因為「袁湘琴」的這個角色。
非表演專業出身的她，為了更了解角色的精髓，把劇本當作教科書來背，用各種顏色的筆在台本上做標記。
這種女生真的是一點抵抗力都沒有！
她願意用「最笨」的方法去死磕，所以在她21歲那年便入圍「金馬獎」。
兩次斬獲「金鐘獎最佳女主角」，被稱為「偶像劇女王」，在頒獎典禮上她曾說過：
「有人曾對我說，演員的使命是要帶領觀眾去看到更深層的人性，我極力希望自己能夠做到這一點，我相信台下的各位也都一樣，都是在用生命在表演，所以我們絕對不止可以做到今天這樣。」
正當她的事業到達巔峰的時候，她毅然做出一個重大的決定：暫停工作，去英國深造。
去英國留學那一年，林依晨褪去明星光環，全身心投入學習中，她明白：當輸入不足以支撐輸出的時候，就要讓自己停下來去沉澱，厚積薄發才能走得更穩。
不設限、跳出舒適區，不斷學習，豐富精神世界，容貌也會變得紅潤有氣色，這大概就是對「相由心生」的詮釋。
3
看淡名利，感恩並享受生活
林依晨頭銜和榮譽多不勝數，是一個名副其實的「吸金女王」。但你看她的微博，會發現她其實就還是一個可愛的鄰家小姐姐。
生日的時候跟弟弟一起過，她說：
「感恩生命所有的相遇，因為你們，成就了現在的我。」
偶爾也會跟大家分享自己精緻的午餐。
終於完成自己小心愿的時候，也會像孩子一樣，笑得特別燦爛！
如果一個人能保留內心的純真，不被歲月磨平稜角，在生命的長河裡沉澱出屬於自己的斑斕，那麼少女的氣息將會一直停留在你身上。
除了心態性格外，林依晨還有其他方式保持少女感嗎？
林依晨也會經常去瘦身、注意睡眠和飲食，她開心地笑說：「其實只要讓我睡滿8小時，我的皮膚就會明顯變好，不過平時我會在早上空腹時先吃水果，燕窩我也吃，通常會是在早上空腹吃水果之前喝，晚上也是睡覺前空腹喝，」
為什麼她會吃燕窩？
我們燕窩大學學員自己編的廣告告訴了我們這個道理。
從哇哇落地
生命的齒輪就開始轉動
20歲以後
你的身體狀態就像這個杯牛奶
不斷往外漏的牛奶，就是你體內的唾液酸，漏得越多，你衰老得越快……
這些唾液酸，熬夜會漏，來姨媽會漏，生娃會漏，哺乳會漏，身體有創傷修復時會漏，隨著年齡增大自身消耗會漏……
以目前的科技沒辦法阻止身體不漏唾液酸，能做到的就是補，一邊漏一邊補，你就比那些不補的人漏得慢些，也就老得慢些。
這就是唾液酸抗衰老的原理。
每天補充唾液酸，就等於給你的杯子補充牛奶。你get了嗎？
唾液酸有什麼用？
作為組織細胞表面的一種重要組成成分，好比人穿的外衣一樣，能夠保證細胞的完整性，所以很多人覺得燕窩可以美容養顏，可能跟這一層衣服有關。
而且燕窩中有類似EGF的成分，證明可能具有刺激細胞分裂和生長、促進組織再生等作用。
願你永遠做個少女感十足的女人！
※別再糾結了！泡發燕窩的水到底要不要倒掉？
※王思聰前女友雪梨產子曬娃，這之前她還愛曬什麼？
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