讓女人變成黃臉婆的,通常是身體這2個部位出問題
今天和大家分享下,造成女人面黃的兩種情況:
一、脾胃虛
女人如果出現脾胃虛,首先是消化系統會出問題,其次是影響髮膚,使其得不到滋潤,從而出現頭髮乾枯毛燥,臉色暗黃等問題。皮膚和頭髮的質量都是由蛋白質的吸收決定的,而脾胃虛會讓人體的蛋白質的吸收和代謝出問題,而導致皮膚和頭髮出現枯老。所以,女人如果出現未老先衰的情況,就要多注意脾胃問題了。
解決方法:
1、益生菌調脾胃
益生菌是一種「好」的細菌,寄生在人體內,以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。它們在體內能形成生物屏障,排斥和抑制有害細菌,產生對人體有益的物質,促進消化吸收與腸蠕動,調理脾胃,改善腸道健康,增強人體免疫。
2、茯苓養脾胃
茯苓性平,味甘、淡,有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神之功效,常用於治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等症。在濕度較大的地區,茯苓可作為重要的食療藥材,健脾滲濕以白茯苓為最佳。
二、氣血不足
氣血由脾胃消化食物而生成,脾胃虛往往容易引發氣血不足,而氣血不足的人,皮膚得不到潤澤,那麼就會出現面色萎黃,或面色發白、發青、發烏等情況。
氣血不但能潤澤皮膚,同時對人體各臟腑組織也起著溫煦、防禦、營養、滋潤作用,以維持各器官的正常生理功能。所以,氣血旺盛表現在面色紅潤,肌肉豐滿,皮膚、毛髮潤澤等方面。而氣血不足則會出現膚色萎黃或蒼白,肌膚乾燥無光澤。
解決方法:
多吃一些補氣養血的食物,如阿膠、玫瑰、桑葚、枸杞、紅棗、桂圓等等,這些食物長期服用都有很好的調養氣血的作用。阿膠滋陰補血,健脾潤肺;玫瑰活血養血,安心寧神;桑葚補血滋陰,生津潤燥;枸杞補肝益腎,調養氣血;紅棗和桂圓滋補氣血。女性常吃這些食物,有調養氣血,美容養顏,延緩衰老的功效。
在中醫基本理論和現代營養學的指導下,利用阿膠、玫瑰、桑葚、枸杞、茯苓、葛根這些調養氣血的食物進行配伍,加入益生菌進行發酵,製成發酵液,如阿膠玫瑰複合菌發酵液,不但有調理脾胃的功效,而且還可以補氣養血,美容養顏,延緩衰老,幫助女性更好的保養身體和肌膚。