挽回異地戀，這樣拉近距離最科學
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編者按：愛情中異地戀的分手是最難挽回的一種，因為不在身邊，做任何的決定都比較晚一點。現實生活中很少有人堅持下來，如果異地戀情能堅持下來，就說明兩人對這段感情非常珍惜。
異地戀是一種特殊的愛情方式，跨越距離的遙遠在一起。彼此之間通過電話聯絡，但電話其實並不是一種特別好的方式，因為請求和回應都是即時的，而且電話掛了交流就結束了。橫跨在異地戀中間的就是在有效的時間裡及時的獲取對方的信息，愛情的急切需求如何打破不在身邊的隱患。
不在身邊的陪伴，如果是真愛考驗度也很高。說實話，真的很珍惜每一個堅持住異地戀的情侶，相守相伴的彼此信任，當愛情熬成了婚姻的甜蜜，結束最煎熬的等待。
異地戀常見的問題有：
1.其中一方或者是雙方有耐不住寂寞尋找情人的可能。
2.當你累了的時候，沒有可以依靠的肩膀給你搭把手。
3.雙方感情越來越淡，淡到不思念，要見面了也不喜悅。
4.某一方對另一方疑神疑鬼，導致爭吵不斷，終於累了，然後就完了。
5.因為經濟或者家庭的原因，或者是父母的干涉而窮途末路。
彩虹情感導師對以上的問題的看法是：
一、你需要建立一個信號機制，兩個人約定好，相互為感情加油：
有一個良好的愛情互動習慣，是確保出現分歧的方法。注意科學的管理愛情的經營，注重兩性思維的差異，學會理解對方的想法，從內心感受的角度出發，溫情的對待苦苦等待的相思之情，儘管通訊設備的便捷，似乎不在身邊也可以通過電話或者是視頻拉近距離，但真實的在身邊才是愛情該有的方式。
你們可以：
——約定一個周期性的執行某個約定好的儀式。這個儀式本身必須代價極為低廉。譬如約定每天必說晚安或者是早安，周末的時候視頻，養成良好的戀愛習慣。
——雙方要毫無誤解的達成共識，對和愛情相關的一切都要很重視。
——雙方必須約定儀式未能執行的後續處理措施——過失方必須接受某種懲罰，此懲罰必須要求付出實質（但不能是一般人做不到的）的努力。內容可以隨意。
——雙方必須約定一個至數個絕不關閉的、絕對可靠的備用信息通道。
——其中一方傷心難過的時候，另一方必須非常重視。
二、對忠誠要定期維護，重視愛情持續性的改變：
和所有的愛情關係一樣，異地戀也需要忠誠與對方，不然一切就都告吹了。愛情又是一個需要保持新鮮的關係，異地戀本身就容易有激情，也容易因為激情長期不被滿足而失落的消散。疲憊是最常見的分手理由，愛情的堅韌度最容易在異地戀的考驗鑒別真偽。沒有經歷過一場異地戀的愛情容易脆弱。
你們可以：
——我們長達五年的異地戀，學會了沒有對方的存在也照顧好自己。
——每一次傷心難過，對方總是特別用心的哄自己，最終他也哭了我就不再哭了。
——雖然家裡人反對，但是經歷各種阻礙後我們反而更珍惜彼此能夠在一起的生活。
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