孕婦切記不要碰這四種食物，容易傷害胎兒，要當心！

懷孕的時候是十分講究飲食的，孕婦不能隨心所欲的吃東西，因為有些東西並不適合孕婦吃，吃多了容易導致流產或者導致肚子里的孩子成畸形。今天小編就跟大家來分享一下，孕婦切記不能碰的四種食物，一起來看看吧！

第一：螃蟹

螃蟹是偏寒性的食物，它有活血化瘀的功效，因此如果孕婦吃多了螃蟹，那麼就會有很強的墮胎作用。所以懷孕期間的女人是絕對不能吃螃蟹的，尤其是在懷孕前3個月的時候。

第二：西瓜和芒果

西瓜和芒果也是孕婦所不能吃的，西瓜有利於排尿，所以吃多了的話容易導致孕婦缺水。而芒果天生就有敗血功能，女人來姨媽期間都不能吃，否則就容易導致子宮肌瘤。而在懷孕期間也由於芒果熱氣容易使孩子產生胎毒。

第三種：各種調味品

現在的很多調味品，幾乎都是由化學物質所調成的，對孕婦和胎兒都極為不利。尤其是味精，因為味精裡面含有谷氨酸鈉等物質，孕婦在懷孕期間，如果吃多了這些就會導致胎兒，鋅元素減少。並且醬油裡面還有色素較多，如果孕婦吃多了，也容易導致孩子膚色變黑。

第四：碳酸飲料和咖啡

碳酸飲料裡面含有大量的氣泡，如果吃多了就容易脹氣影響了肚子裡面胎兒的發育。同時也盡量不要喝咖啡，因為咖啡裡面含有咖啡因，是一種容易使人精神興奮的藥物，如果懷孕期間吃多了這些東西，那麼就會導致他要在肚子裡面很興奮，從而影響他們的正常發育。

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