我家村東頭的阿姨得了抑鬱症

抑鬱症，也許對我們來說是一種陌生的病，但絕不是一個陌生的詞語，從2003年哥哥的離開，令多少人扼腕嘆息，也讓我們開始關注抑鬱症，一種所謂的心理疾病帶來的巨大殺傷力，到2016年喬任梁的離開，讓我們突然意識到抑鬱症好像離我們很近，讓我們更加去關注這種疾病的發因、癥狀、以及解決方法，同時網路上應運而生各種抑鬱程度的測試，朋友圈也是一瞬間被這種鏈接刷屏。

前幾天，跟我媽聊天時候，我媽突然跟我說，還記得過年回老家時候，住在村東頭的一個阿姨嗎？我說記得啊，阿姨人特別好，超級愛笑，我媽說她得抑鬱症了，我當時有點意外，意外的不是阿姨為什麼得抑鬱症了，而是我媽竟然跟我說抑鬱症這幾個字，在我的認知中，我媽就是一個普通的家庭婦女，年輕的時候嬌滴滴的小姐，現在也是個完全沒有生活技能的小老太太，竟然知道抑鬱症，我突然就意識到，抑鬱症真的不光是大城市裡才有的癥狀，現在已經惡化到這種程度，不知道該怎麼來形容這種狀態，我後來問過幾個做心理諮詢的朋友，這種病該如何治，其實沒有一個具體的答案，每個人的發病原因不同，心結不同，治療的方法也都不同，但是你能做的是怎麼去預防，抑鬱症的發生不是一天兩天產生的，她是經過一段長期的心理壓抑造成的，沒有什麼好辦法教給你，就是

少生氣，別care

其實那個阿姨給我最深的感觸是要珍惜身邊的人，誰都不會預料到一個那麼樂觀開朗的人得了抑鬱症，我想她的親人也不會想到都五十歲的農村婦女會得一種電視里才有的病，每天沒有什麼事，也沒有什麼好的治療方法。只能守著她防止她去死，那種無助，我想經歷過的都懂得。

想把這件事情記錄下來的時候，心裡有超級多的聲音，但真正來寫的時候反而並不知道該如何去表達，最近的自己比較喪，我怕不是也得了抑鬱症，不說了，吃塊糖穩定一下

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