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堅持下去為何這麼難?

常有人抱怨說原本計劃好要做的的事情或學習計劃在開始的時候還做得好好的,可到後面總是半途而廢,是我意志力太差了還是怎麼了?

這種現象其實很正常。就拿學英語來說,如果沒有強大的升學考試和就業壓力,沒有國外英語交流的環境壓力,恐怕很難堅持到最後。開始那五分鐘熱度那是因為新鮮感,新鮮感是會很快枯竭,枯竭之後若沒有足夠的動機支撐,那就會變成乏味和痛苦,自然也就到不了終點。

在我們小的時候會常聽到韓愈的一句詩句叫:「書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟」。意指在讀書、學習的道路上,沒有捷徑可走,也沒有順風船可駛,「勤奮」和「刻苦」是必不可少的。這句詩做為座右銘激勵了一代又一代的年輕人。當時只認為讀書就是吃苦,吃得苦中苦,方為人上人!老師也常這麼說。

後來感覺這句話說得不太對,學習要靠苦作舟多悲催啊,應該提倡樂作舟才對。但現在感覺這首詩,其實可以換一種角度來理解:作者所提到的苦不一定就是我們上學時所感受到的那種應試教育的苦,更多的是表達客觀條件的艱苦,過程的艱苦,而內心是非常充實和快樂的。

像成語鑿壁偷光里的故事:天寒地凍的,吃不飽穿不暖還在牆上挖個洞,偷著隔壁的光來看書。還要冒著被當成偷窺狂吃官司的風險,這得多苦啊!確實很苦,但反過來想可能一點都不苦,其實他樂著呢。主人公叫匡衡,他出身農家,祖父、父親世代都是農民。傳到匡衡,卻喜歡讀書。他年輕時家裡貧窮,白天給人做僱工來維持生計,晚上才有時間讀書。

強烈的求知慾使得他讀書像是餓死鬼享用著山珍海味一樣,得到了滿足和快樂。環境的苦和累都無所謂了,他其實內心是快樂的,實際上是在樂作舟。

有人把人類行為動機歸結為三點:追求快樂、逃避痛苦;追求希望、逃避恐懼;追求認同、逃避排斥。如果做一件事情沒有得到多少快樂還能堅持下去,那就是有強烈的追求希望或得到認同的動機在起作用,為了升學求職、升官發財、擺脫現狀、擺脫生存壓力等,從而把興趣不大的學業或事業堅持下去。

如果在沒有強大壓力逼迫的情況下,純粹靠堅持的意志去完成一件事情,能不能完成呢?我覺得很難,因為很多事情很多技能需要每天重複,才能慢慢的熟練和精通。如果在這個過程中,你沒有任何的喜悅感、成就感,不開心了就硬著頭皮去做,這其實很煎熬。當你找到了興趣,才能有源源不斷的動力讓你精神飽滿的奔向終點。

什麼是有興趣呢?當一件事情和你生活中接觸到的其他事情相比,它讓你更願意把時間放在裡面,而且讓你覺得時間特別短,這件事情才代表著「有興趣」,只有做有興趣的事,才容易把它做長做好,會不知不覺的堅持下去。

那麼,要如何找到自已感興趣的事呢?那就需要了解自已並發現天賦。

了解自己,是第一步。或許有些人並不能充分了解自已,所以當你迷茫而不知所措時,不妨找個專業諮詢師來幫你了解自已。儘可能的發現自己的特長,盡量避免把那些你不擅長的方面作為主攻方向。當然這裡說的是儘可能,凡事都沒有絕對,畢竟生活和工作中還存在很多迫不得已的情況。

天賦,他就是個影子,即看不見也摸不著。連自已都不大清楚它的存在和位置,感覺找專業諮詢來幫自已太麻煩的話,可以用兩個小辦法來發現這個影子,只當是拋磚引玉吧。

首先,看你願意花費時間做事的過程中,是否感覺不累?如果不累就是一種好暗示。當然體力累眼睛累那是另外一回事了。

第二個是在同樣的時間裡,你有沒有比別人學得更快,用得更好;如果是,那就說明這個技術比較適合你學習,你在這方面有一定的天賦,你也容易有興趣堅持下去。

祝你能早日發現自已的影子和天賦,開啟屬於自已的一片獨特天地!

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