糖尿病低血糖有哪些危害？出現糖尿病低血糖怎麼辦？
一、出現糖尿病低血糖的原因
一般而言，糖尿病患者血糖低於3.9mmol/L時可判定為低血糖。儘管糖尿病是以高血糖為主要特徵的疾病，但糖尿病患者使用胰島素或藥物控制疾病時，很容易會導致體內胰島素過多而葡萄糖不足，就會出現糖尿病性低血糖。
導致糖尿病低血糖的原因很多，主要有以下3點：
1.服用過多胰島素或其他降糖藥物。胰島素或降糖藥用量過大、用藥後沒有及時進餐是引起低血糖最常見的原因。
2.過度控制飲食，沒有吃到足夠的食物。糖尿病患者在主食過少的情況下，更易發生低血糖，也更容易產生腦功能受損和身體其他方面的損傷。
3.運動量過大。在不調整飲食量和藥物量的前提下，額外增加運動量會導致低血糖。
4.空腹喝酒。酒精可抑制肝臟產生葡萄糖，空腹飲酒一旦過量極易產生低血糖，尤其是正在使用口服降糖葯或胰島素治療的糖尿病患者，空腹飲酒即使輕度醉酒也會導致嚴重的低血糖症，甚至低血糖昏迷和大腦損傷。
二、糖尿病低血糖有哪些危害？
高血糖會引起許多糖尿病相關的併發症，低血糖的危害可能比高血糖更兇險。糖尿病低血糖可能誘發心律失常、心絞痛、心肌梗塞以及腦血管意外等併發症。急性低血糖嚴重的話可能導致昏迷，甚至危及生命。
1.糖尿病低血糖會降低對低血糖的感知。反覆出現糖尿病低血糖或長期性低血糖患者會降低低血糖的內分泌反饋調節機制，導致患者不能感知早期的低血糖癥狀。隨著病情發展，可能導致經常性出現無癥狀低血糖（即無法意識到自己出現低血糖反應），這種無意識的低血糖狀況更糟糕，嚴重情況下，可能導致低血糖昏迷，甚至休克。
2.糖尿病低血糖會增加患心血管疾病等併發症的風險。低血糖時神經系統能量來源不足，導致神經缺糖性損害，心腦血管意外，甚至出現意識障礙、昏迷、死亡。
3.糖尿病低血糖會導致神經系統損傷。嚴重低血糖會影響大腦的營養供應，導致自主神經代償性反應和神經缺糖性損害，容易引起血管及周圍神經病變。長期反覆出現低血糖，還可能導致慢性認知功能損害，引起性格變異和精神改變。低血糖還可能增加老年糖尿病患者痴呆的風險，低血糖發生次數越多，痴呆的風險就越大。
4.糖尿病低血糖可能引起器官病變和其它併發症。低血糖時腎臟的血流量減少，腎小球濾過率下降，加重腎臟損害。嚴重的低血糖可導致急性腎功能衰竭，增加死亡率。
5.嚴重的糖尿病低血糖可導致視網膜滲透壓的改變、眼壓的急劇下降，可能引起動脈破裂、出血，影響視力。
三、出現糖尿病低血糖怎麼辦？
輕、中度糖尿病低血糖的患者一般可以自己或在家人的幫助下吃葡萄糖片、糖果或糖水，也可以喝一些含糖果汁、甜飲料或甜點心。
重度糖尿病低血糖的患者無法吃東西或喝東西，家人或親朋需立即叫救護車。給重度糖尿病低血糖患者喂東西，可能會導致患者窒息。專業的醫師或護士可以通過靜脈注射給患者補充葡萄糖。
要預防出現糖尿病低血糖，建議日常生活最好能做到以下幾點：
1.不要跳過或推遲用餐時間。如果你正在服用胰島素或口服藥物治療糖尿病，盡量保持每次進餐的時間和食物總量一致。
2.密切監測血糖。根據病情需要，定期每周幾次或每天幾次測量血糖，保證血糖在正常範圍之內。
3.遵照醫囑，仔細測量藥物的劑量，並按時服用。
4.如果進行了額外的運動，需要及時調整用藥劑量和食物的量。調整多少取決於血糖檢測結果以及運動的類型及時長。
5.如果想喝酒，記得先墊點兒食物。空腹喝酒會引起低血糖。
6.記錄下自己出現低血糖時的反應，有助於自己和身邊的親人及時識別出低血糖狀況，以便及時採取措施。
7.隨身攜帶一些糖果或甜餅乾。
8.在身上佩戴記錄糖尿病患病信息的卡片，以便在緊急情況下，幫助施救人員採取正確的措施。
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