國內53歲大叔，身高1米63肌肉威猛，網友：練成這樣有什麼用？

我們總是欣賞國外電影中那些猛男，讚歎他們的肌肉如此強壯。其實國內也有很多肌肉猛男，他們的塊頭不輸歐美肌肉男，只是電影中甚少見到罷了。

他的名字叫水天翮，53歲，身高163cm，體重65公斤，即使在非賽季，體重也不會超過70公斤，一身肌肉令他被稱作中國小菲爾西斯。

他擁有非常美觀的上半身，健美的胸大肌，46cm的臂圍，更重要的是那接近真空的小腹，相比於那些大肚子的歐美肌肉男，水天翮擁有更大的優勢。

在國內65公斤級別的肌肉男中，他已稱霸多年，老一輩人對健美的執著真的令人敬佩，年齡對他來說根本不是什麼問題。

水天翮擁有很高的自律性，在有健美賽的時候，他的體脂率一般維持在5%左右，即使在非賽季，體脂率也沒有高過8%，靠的就是這日復一日的訓練和嚴苛的飲食。

現在的水天翮依然活躍在各大健美比賽中，只要生命不息，健身不止。除了健身，他還帶了很多徒弟，將自己的健身技術傳授給他們，如果你經常看電視節目，也會看到他和徒弟們的身影。

當然健美的背後，總有很多的質疑，比如這位小哥問的：練健美有什麼用？還不如上班了！這個問題的確很好，也是很多人的疑問！表面上看健美除了練出一些肌肉，其他沒有什麼作用，但這是競技比賽，如果健美沒有用，那比如跳高跳遠練了幹嘛呢？而且更重要的是，從健美中他也可以獲得很高的收益，這就是他的飯碗。

當然對於國內的這些健美人士，未來的爭議肯定還會有的，但無論如何一名53歲的大叔，依然能保持如此嚴格的自律性，依然能保持每天的瘋狂訓練，這樣的堅守本身就是一種偉大。如果你覺得巨石強森很帥很威猛，那何必對國內的這些大塊頭有偏見呢？

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