為什麼瘦不下去,自己心裡還沒點數嗎
少壯不努力,長肉徒傷悲,一年之際在於瘦,一日之際偏要肥
先送上一首打油詩
給自己
大家好
首先來個自我介紹:
我就是減肥界的扛把子
吃貨界的頂樑柱
去年沒減肥
今年接著減的
人見人棄,車見車翻的
女!胖!子!
我的愛好就是
好吃懶做
願望就是美!美!美!
要想美首先瘦,
那麼問題來了,
怎麼減……肥……
我可是把畢生的力量都花在了上面
相信我,跟我走,
一定會越來越瘦(fei)
一、首先,要會吃
吃完一碗飯後
本該放下碗筷
立地成佛
卻偏偏跑去
又!盛!一!碗!
「媽,你做的飯真好吃」
「我再吃一碗」
我:哎呀,我好像忘記了什麼事~
(大兄弟,說好的減肥呢)
今天晚上沒吃飯
覺得自己棒棒噠
心裡犯嘀咕:
「要不要獎勵一根棒棒糖呢」
「不行不行,一根能量高」
「要不半根吧,對就半根!」
我:哎呀,怎麼就剩一個棍了~
(大兄弟,要不再來一個棍!)
空有一顆減肥心
奈何長了一個吃貨嘴
感謝爹媽給了我吃的能力
真是越!吃!越!肥!
二、其次,要運動
下決心要早起鍛煉
訂了三個鬧鐘
一夜過去了,鬧鐘甲響了
(媽呀,怎麼那麼快,趕快再睡會兒~)
「叮鈴鈴~」鬧鐘乙響了
(我沒醒,我還可以再睡會兒~)
一覺醒來,十點了
我:哎呀,鬧鐘丙怎麼沒響啊~
大兄弟,你自個幹了啥事不記得了么
(睡夢中關了鬧鐘丙,睡死算了~)
聽說瑜伽能減肥瘦身
興緻勃勃的報了個班
「深呼吸~吸氣~吐氣~」
「老師,我怎麼覺得你也挺胖的呢」
……
「瑜伽是不是減不了肥」
……
「還是說你以前更胖啊」
……
「大家都別練了,沒用的」
……
「老師,你把錢退我吧,我不練了」
瑜(活)!伽(該)!有(你)!用(肥)!
我:哎呀,錢退回來了,真開心~
大兄弟,臉呢?
(臉大著呢)
生命要節約
每走一步路
就少活一秒鐘
好時光,當然不能浪費
節約時間從我做起
祝賀你越!懶!越!肥!
三、最後,要堅持
小夥伴們是不是
也聽過減肥群
就是給錢進群,每天打卡
心裡想著有人監督了
這下減肥有著落了
可是天算不如人算
你打的卡
有今天無明日
有早晨沒夜晚
最後不過竹籃打水一場空
賠了錢又賺了肉
我:哎呀,我的群呢?
(由於你太肥,已被踢出群聊)
買了一本新本子
用來記錄自己晚飯吃飯的情況
堅持了半個月少油多菜的日子
突然有一天
小夥伴打電話要去路邊擼串
「不去了吧,去了就前功盡棄了!」
「去吧,不然小夥伴會說的」
(想吃肉,我有錯嗎?)
最後,還是去了
大快朵頤,卻愧疚十分
我:哎呀,肉有啥好吃的,不過確實好吃~
(確認過眼神,你是對的肉)
天生戲精
偏有一顆翡翠心
女人善變
我卻拒絕善變
畢竟減肥這個事
也就一輩子
堅持減不掉
繼續胖下去
是我做過的最長久的事
四、幕後小採訪
excuse?
請問最後你的肥減了嗎?
你的肉掉了嗎?
我:好好說話,我活的好好的,肉咋能掉
excuse?
那你現在還在減肥嗎?
有沒有具體的計劃?
我:年輕人,做事得有始有終。
減肥這件事,必須一輩子死磕到底。
少壯不努力
長肉徒傷悲
一年之際在於瘦
一日之際偏要肥
你還要我怎樣,要怎樣
我能怎麼辦,我也很傷悲
減肥之路長漫漫
且行且珍惜
本文圖片來源於網路
富書原創矩陣:富蘭克林讀書俱樂部(FranklinReadingClub),爸媽內參(shenduwenhua),富書(zhongchoudushu),出版暢銷書《絕不過低層次的人生》
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※3月的第一部高分催淚片來了
※2018,別只是看起來打卡學習
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