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寶寶睡覺不踏實,通常總會醒,原來是這幾種原因造成!

對於很多的新手媽媽來說,照顧寶寶睡覺是一件非常不容易的事情,有的寶寶白天的睡眠質量是非常的好,但是到了晚上,睡覺就變成了一件非常的困難的事情,但是寶寶是正在發育的時候,如果缺失睡眠,是一件不利於的事情,因此睡眠對於寶寶來說是非常的重要。

不僅如此,很多的媽媽還面臨著一個問題,那就是寶寶睡得是非常不踏實,即使睡著了,也會很快的醒來,只要一醒來孩子便會哭,這種現象讓媽媽非常的心疼,但是有無可奈何。

原來出現這種情況的原因之一,是家裡的燈光太亮了,導致寶寶的睡眠不好,簡單來說,寶寶的睡眠是受環境影響。這時候家長就應該將房屋的燈調的暗一些,或者也可以是換一個瓦數低一些的燈泡。

還有的原因就是,媽媽給寶寶穿的衣服是太多了,導致寶寶身體的溫度太高,因此,寶寶會睡的不踏實。如果媽媽不知道應該穿多少適宜,可以向身邊的人諮詢經驗,這樣媽媽就不會盲目了,寶寶睡的也是非常的踏實。

原因也可能是,寶寶喝奶過早,睡覺的時候恰巧餓了,這時媽媽應該總結一下規律,孩子多長時間會喝一次奶,不僅如此,還要讓孩子形成規律,這對寶寶的消化系統也是非常好。

孩子是一個家庭的未來,更是父母愛情的結晶,是父母的寶貝,寶寶的健康成長,就是父母最開心的事情。你認為寶寶一整天睡多長時間是最合適?

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